Rattinan Medical Center

คลินิกดูดไขมัน ผ่าตัดกระเพาะ เสริมความงาม

  • หน้าแรก
  • บริการของเรา
    • ดูดไขมัน
      • ดูดไขมันหน้าท้อง
      • ดูดไขมันต้นขา
      • ดูดไขมันต้นแขน
      • ดูดไขมันน่อง
      • ดูดไขมันเหนียง
      • ดูดไขมันเอว
      • ดูดไขมัน Six Pack
      • ดูดไขมัน Sexy Line
      • ดูดไขมันหนอก
      • ดูดไขมันหน้า แก้ม
      • ฉีดไขมัน
    • ผ่าตัดกระเพาะลดน้ำหนัก
    • เย็บกระเพาะ Overstitch
    • ตัดหนังหน้าท้อง
    • ศัลยกรรมร่างกาย
      • Gynecomastia รักษาหน้าอกผู้ชาย
      • เสริมสะโพก เสริมก้น
      • ปลูกผม FUE
      • เสริมหน้าอก
      • ตกแต่งเลเบีย
    • ศัลยกรรมใบหน้า
      • ร้อยไหม
      • ดึงหน้า (Facelift)
      • เสริมจมูก
      • เสริมคาง
      • ตัดไขมันกระพุ้งแก้ม
      • ศัลยกรรมหูกาง
    • เลเซอร์เพื่อการรักษา
      • ลบรอยสัก
      • รักษากระ ฝ้า
      • E-Matrix เลเซอร์หลุมสิว
      • 4D Lifting เลเซอร์ยกกระชับใบหน้า
      • เลเซอร์ กำจัดขน
      • รักษานอนกรน
      • รีแพร์กระชับจุดซ่อนเร้น
      • Ulthera
      • Thermage
      • Shockwave Therapy
    • miraDry ลดเหงื่อ ลดกลิ่นตัว
    • รักษาเส้นเลือดขอด
    • ผ่าตัดกรดไหลย้อน
    • Tesla Former เครื่องสร้างกล้ามเนื้อ
  • บทความ
    • ความรู้ดูดไขมัน
      • ก่อนดูดไขมัน
        • เรื่องควรรู้ก่อนดูดไขมัน
        • การเตรียมตัวก่อนดูดไขมัน
        • Bodytite VS Vaser
        • ใครบ้างที่เหมาะกับการดูดไขมัน
        • ดูดไขมันที่ไหนดี ดูจาก 5 สิ่งนี้
        • ดูดไขมันทั้งตัว กับการลดน้ำหนัก
        • ดูดไขมันแบบจุดละ vs ราคาเหมา
      • การดูแลหลังดูดไขมัน
      • ราคาดูดไขมัน
      • ภาพรีวิวดูดไขมัน
    • บทความสุขภาพ
      • คุยเรื่องศัลยกรรม
      • บทความผ่าตัดถุงใต้ตา
      • คำนวณ BMI
  • รีวิว
  • ทีมแพทย์
  • เกี่ยวกับเรา
    • ติดต่อเรา
  • Promotion
international@rattinan.comEmail Us
+66 2 2331424Call Us
Sitthi Vorakij Building, 12A fl, Silom Soi 3, Silom Rd, BangkokFind Us
  • ติดต่อสอบถาม
    Tel: 086-570-7040
Official Rattinan International Website
  • หน้าแรก
  • บริการของเรา
    • ดูดไขมัน
      • ดูดไขมันหน้าท้อง
      • ดูดไขมันต้นขา
      • ดูดไขมันต้นแขน
      • ดูดไขมันน่อง
      • ดูดไขมันเหนียง
      • ดูดไขมันเอว
      • ดูดไขมัน Six Pack
      • ดูดไขมัน Sexy Line
      • ดูดไขมันหนอก
      • ดูดไขมันหน้า แก้ม
      • ฉีดไขมัน
    • ผ่าตัดกระเพาะลดน้ำหนัก
    • เย็บกระเพาะ Overstitch
    • ตัดหนังหน้าท้อง
    • ศัลยกรรมร่างกาย
      • Gynecomastia รักษาหน้าอกผู้ชาย
      • เสริมสะโพก เสริมก้น
      • ปลูกผม FUE
      • เสริมหน้าอก
      • ตกแต่งเลเบีย
    • ศัลยกรรมใบหน้า
      • ร้อยไหม
      • ดึงหน้า (Facelift)
      • เสริมจมูก
      • เสริมคาง
      • ตัดไขมันกระพุ้งแก้ม
      • ศัลยกรรมหูกาง
    • เลเซอร์เพื่อการรักษา
      • ลบรอยสัก
      • รักษากระ ฝ้า
      • E-Matrix เลเซอร์หลุมสิว
      • 4D Lifting เลเซอร์ยกกระชับใบหน้า
      • เลเซอร์ กำจัดขน
      • รักษานอนกรน
      • รีแพร์กระชับจุดซ่อนเร้น
      • Ulthera
      • Thermage
      • Shockwave Therapy
    • miraDry ลดเหงื่อ ลดกลิ่นตัว
    • รักษาเส้นเลือดขอด
    • ผ่าตัดกรดไหลย้อน
    • Tesla Former เครื่องสร้างกล้ามเนื้อ
  • บทความ
    • ความรู้ดูดไขมัน
      • ก่อนดูดไขมัน
        • เรื่องควรรู้ก่อนดูดไขมัน
        • การเตรียมตัวก่อนดูดไขมัน
        • Bodytite VS Vaser
        • ใครบ้างที่เหมาะกับการดูดไขมัน
        • ดูดไขมันที่ไหนดี ดูจาก 5 สิ่งนี้
        • ดูดไขมันทั้งตัว กับการลดน้ำหนัก
        • ดูดไขมันแบบจุดละ vs ราคาเหมา
      • การดูแลหลังดูดไขมัน
      • ราคาดูดไขมัน
      • ภาพรีวิวดูดไขมัน
    • บทความสุขภาพ
      • คุยเรื่องศัลยกรรม
      • บทความผ่าตัดถุงใต้ตา
      • คำนวณ BMI
  • รีวิว
  • ทีมแพทย์
  • เกี่ยวกับเรา
    • ติดต่อเรา
  • Promotion
  • Home
Home » ดูแลเรื่องอาหารหลังการผ่าตัดลดน้ำหนัก

ดูแลเรื่องอาหารหลังการผ่าตัดลดน้ำหนัก

อาหารลดน้ำหนัก

โดย น.อ.นพ. ปณต ยิ้มเจริญ

By Panot Yimcharoen, M.D.

Linkedin

การผ่าตัดลดน้ำหนักเป็นวิธีที่ใช้กับคนที่มีน้ำหนักตัวเยอะมากๆ และคนที่มีโรคประจำตัวบางอย่างซึ่งเข้าสู่ระดับที่รุนแรง อย่างเช่น โรคเบาหวานที่รักษาด้วยวิธีอื่นมาหมดแล้วแต่ยังไม่สำเร็จผล หรือคนนอนกรนที่มีภาวะหยุดหายใจร่วมด้วยจนส่งผลกระทบในทางที่ไม่ดีต่อร่างกาย เป็นต้น

การผ่าตัดเพื่อลดน้ำหนักนี้เป็นการปรับเปลี่ยนส่วนของกระเพาะอาหารและลำไส้ ต้องมีการเตรียมตัวที่ดีก่อนการผ่าตัดเสมอ และเมื่อกระบวนการผ่าตัดผ่านพ้นไปแล้ว ขนาดของกระเพาะที่เปลี่ยนไป ก็เป็นปัจจัยที่เราจะต้องดูแลเรื่องของอาหารหลังการผ่าตัดลดน้ำหนักให้เหมาะสมด้วย

ผัก ผลไม้อาหาร ของคนผ่าตัดลดน้ำหนัก

อาหารหลังการผ่าตัดลดน้ำหนัก

อาหารหลังการผ่าตัดลดน้ำหนักจะแบ่งออกเป็น 3 เฟส

เฟสที่ 1: ช่วงเวลาของอาหารเหลว อาหารเหลวที่ว่านี้ไม่ได้หมายถึงอาหารที่มีน้ำในลักษณะของต้มจืดหรือของที่คล้ายกัน แต่หมายถึง อาหารที่สามารถดูดได้ด้วยหลอด เช่น น้ำเปล่า นมถั่วเหลือง ซุป เป็นต้น

อาหารที่เหมาะมากๆ ก็จะเป็นโปรตีนเชค เนื่องจากเป็นอาหารเหลวที่มีประโยชน์มาก เหตุผลที่ต้องทานอาหารเหลวในช่วงแรกนี้ก็เพราะว่าแผลจากการผ่าตัดลดน้ำหนักในกระเพาะยังไม่หายดี เราจึงต้องเลี่ยงการทานอาหารที่ทำให้กระเพาะต้องทำงานเอาไว้ก่อน

เฟสของอาหารเหลวจะกินเวลาประมาณ 2 สัปดาห์ ในช่วงนี้ผู้ป่วยอาจมีอาการอ่อนเพลีย เป็นเรื่องปกติ จึงควรนอนพักผ่อนอย่างเต็มที่

การทานอาหารหลังผ่าตัดลดน้ำหนัก

เฟสที่ 2: เป็นช่วงของอาหารประเภทอ่อนนุ่ม กลุ่มนี้ก็จะเป็นพวกไข่ตุ๋นโจ๊กปลานึ่งเป็นต้นช่วงนี้อาการบาดเจ็บจากแผลผ่าตัดลดน้ำหนัก ที่หน้าท้องก็จะเบาบางลงไปมากแล้ว พร้อมๆ กับแผลในกระเพาะอาหารที่ดีขึ้นมาก เราจึงเพิ่มเนื้อสัมผัสของอาหารให้มากขึ้นได้ เพื่อเตรียมความพร้อมในการรับอาหารแข็งให้กับกระเพาะอาหารไปในตัว

ช่วงนี้จะใช้เวลาสักประมาณ 1 สัปดาห์ และเป็นช่วงที่ผู้ป่วยจำนวนไม่น้อยเริ่มอยากทานอาหารที่เคยชินแล้วแต่ก็ต้องอดทนเอาไว้ก่อน ลองหาอาหารอ่อนนุ่มที่ชื่นชอบหรือมีรสชาติถูกปากมาทาน ก็จะช่วยลดความอยากอาหารประเภทอื่นลงได้

ผัก ผลไม้อาหาร ของคนผ่าตัดลดน้ำหนัก

เฟสที่ 3: เฟสของอาหารแข็ง หรือ อาหารทั่วไปที่เราทานตามปกติเพียง แต่ว่าจะต้องปรับพฤติกรรมการทานเล็กน้อยจากเดิม ที่ทานได้ไม่อั้นจนกว่าจะหมดทุกจานก็ไม่สามารถทำได้อีกแล้ว เพราะการผ่าตัดลดน้ำหนักทำให้ขนาดของกระเพาะอาหารเล็กลงและส่งผลให้รู้สึกอิ่มได้เร็ว เหมือนกับถุงใบเล็กๆ ที่ใส่ของได้ไม่มากนั่นเอง

ดังนั้น เมื่อจะเริ่มทานอาหารจานไหนก็ต้องเลือกทานสิ่งที่มีประโยชน์มากที่สุดก่อน ไล่จากอาหารประเภทโปรตีน ตามด้วยผักผลไม้ เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่สำคัญครบถ้วน

หากรีบทานหรือทานมากเกินไปก็จะเกิดอาการคลื่นไส้ได้ แรกๆ คงไม่เคยชินนัก แต่ไม่นานก็จะรู้สึกเป็นปกติได้เอง

ความรู้เรื่องสารอาหารและวิตามิน ที่ควรทานหลังผ่าตัดกระเพาะลดน้ำหนัก

นายแพทย์ปณต ยิ้มเจริญ ศัลยแพทย์ทางเดินอาหารและผ่าตัดลดน้ำหนัก แพทย์ที่ปรึกษารัตตินันท์คลินิก

บทความยอดนิยม

  • ผ่าตัดกระเพาะอาหารลดน้ำหนัก (Bariatric Surgery)ผ่าตัดกระเพาะอาหารลดน้ำหนัก (Bariatric Surgery)
  • อาการขาโก่ง ขาฉิ่ง อันตรายแค่ไหนอาการขาโก่ง ขาฉิ่ง อันตรายแค่ไหน
บทความน่าสนใจ !  รักษาโรคอ้วน โดยไม่ต้องผ่าตัดกระเพาะ เทคนิคใหม่ ไร้แผล ปี 2021 | Rattinan Medical Center

Filed Under: ผ่าตัดลดน้ำหนัก

Rattinan Clinic
Rattinan Medical Center
(รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์)
5 Sitthi Vorakit, Building 12A,
Soi Phiphat, Silom, Bang Rak 10500
Bangkok

วันและเวลาทำการ

วันจันทร์ - วันเสาร์
เวลา 10.00 น. - 20.00 น.
วันอาทิตย์ หยุดทำการ
สอบถามข้อมูลบริการ :
086-570-7040 , 086-323-4040
ติดต่อเรื่องทั่วไป : 02-233-1424-5

Our Working Hours

We open Monday - Saturday from 10.00 AM.-08.00PM.
Close on Sunday and some public holidays.

Telephone : +66 22331424, +66 22331425
E-Mail: international@rattinan.com
WhatsApp : +66 917767741
Skype : +66 863234040

บริการของเรา

  • ดูดไขมัน
  • ผ่าตัดกระเพาะลดน้ำหนัก
  • Ulthera
  • Thermage FLX
  • รักษาเต้านมโตผู้ชาย Gynecomastia
  • รีแพร์กระชับจุดซ่อนเร้น
  • ตัดหนังหน้าท้อง
  • miraDry ลดเหงื่อ ลดกลิ่นตัว
  • รักษาเส้นเลือดขอด
  • ผ่าตัดกรดไหลย้อน
  • Tesla Former เครื่องสร้างกล้ามเนื้อ

บริการดูดไขมัน

  • ดูดไขมันหน้าท้อง
  • ดูดไขมันต้นขา
  • ดูดไขมันต้นแขน
  • ดูดไขมันน่อง
  • ดูดไขมันเหนียง
  • ดูดไขมันเอว
  • ดูดไขมัน Six Pack
  • ดูดไขมัน Sexy Line
  • ดูดไขมันหนอก
  • ดูดไขมันหน้า แก้ม

ติดตามเราได้ที่

Like Us

พูดคุยกับเราได้ที่

ติดตามพวกเราผ่านไลน์

© 2021 Rattinan Clinic | TOS/Privacy Policy | Sitemap