ดูดไขมัน ลดไขมันสะสม ปรับสัดส่วน พร้อมเทคนิคกระชับผิว

คุณหมอสรุปให้ ดูดไขมัน คืออะไร ทำไมต้อง รัตตินันท์ คลินิก

การดูดไขมัน คือวิธีการกำจัดไขมันส่วนเกินเฉพาะจุด ที่ออกกำลังกายหรือควบคุมอาหารแล้วไม่ลด โดยแพทย์จะใช้เครื่องมือเฉพาะทางเพื่อดูดไขมันออกจากร่างกาย ช่วยปรับรูปร่างให้กระชับ ได้สัดส่วน และเห็นผลลัพธ์ชัดเจนหลังทำ

ปัจจุบันการ ดูดไขมัน (Liposuction) เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ได้รับความนิยมในการลดไขมันสะสมในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น หน้าท้อง ต้นแขน ต้นขา และใต้คาง ด้วยเทคนิคและเครื่องมือทันสมัย การดูดไขมันช่วยในการปรับสัดส่วนตามต้องการ เพิ่มความมั่นใจในรูปร่าง และเหมาะสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายหรือควบคุมอาหารอย่างต่อเนื่อง แต่ยังมีไขมันเฉพาะจุดที่กำจัดได้ยาก

ในบทความนี้ เราจะพาคุณทำความรู้จักกับการ ดูดไขมัน ตั้งแต่เทคนิค ข้อดีข้อเสีย การเตรียมตัว และการดูแลหลังทำ

การ ดูดไขมัน (Liposuction) คือ หัตถการทางการแพทย์ที่ใช้เทคโนโลยี ช่วยปรับรูปร่างให้สมส่วน โดยเฉพาะในกลุ่มที่ต้องการลดไขมันเฉพาะจุดที่กำจัดยาก เช่น หน้าท้อง ต้นขา ต้นแขน และใต้คาง ดูดไขมันจึงไม่ใช่การลดน้ำหนัก แต่เป็นการช่วยกำจัดไขมันส่วนเกินเพื่อให้ได้สัดส่วนที่ชัดเจนและมีรูปทรงกระชับขึ้น

หลักการทำงานของ การดูดไขมัน

การดูดไขมันใช้เครื่องมือ “แคนนูล่า” (Cannula) หรือท่อขนาดเล็กเจาะเข้าชั้นไขมันใต้ผิวหนัง โดยแพทย์จะใช้ยาชาเฉพาะจุดหรือบางกรณีวางยาสลบ แล้วสอดแคนนูล่าเข้าสู่ตำแหน่งไขมันสะสม เครื่องมือที่ต่อกับสุญญากาศจะช่วยดูดเซลล์ไขมันออก ลดปริมาณไขมันเฉพาะจุดทำให้รูปร่างดูสมส่วน

การดูดไขมัน (Liposuction) เหมาะสำหรับ ผู้ที่มีไขมันสะสมเฉพาะจุดและต้องการปรับรูปร่าง โดยไม่เน้นการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ผู้ที่เหมาะกับการดูดไขมัน จึงควรอยู่ในเกณฑ์น้ำหนักมาตรฐาน และมีสุขภาพแข็งแรง การดูดไขมัน ช่วยปรับสัดส่วนให้ชัดเจนโดยกำจัดไขมันในจุดที่ต้องการ เช่น หน้าท้อง ต้นแขน ต้นขา และใต้คาง

• มีไขมันสะสมเฉพาะจุด 

เช่น หน้าท้อง สะโพก เหนียง ซึ่งลดได้ยากแม้จะควบคุมอาหารและออกกำลังกาย การดูดไขมันจึงช่วยปรับรูปร่างได้ตรงจุด

• สุขภาพแข็งแรง

มีสุขภาพโดยรวมแข็งแรง ไม่มีโรคที่เพิ่มความเสี่ยงในการทำหัตถการ เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง (ถ้ามีสามารถปรึกษาแพทย์ก่อนได้)

• ผิวยืดหยุ่น

ผิวมีความยืดหยุ่นดี ผิวที่ยืดหยุ่นจะกระชับเข้ารูปง่ายขึ้นหลังทำ สำหรับผู้ที่ผิวยืดหยุ่นน้อย การใช้เทคนิคยกกระชับจะช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนหลังทำ เช่น TripleTite และ J Plasma)

• น้ำหนักอยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน

การดูดไขมันเน้นการปรับรูปร่าง ผู้ที่น้ำหนักปกติแต่มีไขมันเฉพาะจุดจะเห็นผลชัดเจนกว่า (ฺBMI ไม่ควรเกิน 25 ถ้าเกิน สามารถปรึกษาแพทย์ได้)

มีความคาดหวังสมเหตุสมผล การดูดไขมันช่วยปรับรูปร่างและกระชับสัดส่วน แต่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงรูปร่างทั้งหมดหรือทดแทนการควบคุมน้ำหนักได้

• มีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน การดูดไขมันมีความเสี่ยง เช่น บวม ช้ำ การติดเชื้อ หรืออาจมีปัญหาผิวไม่เรียบเนียน
• ต้องดูแลตัวเองหลังทำอย่างเคร่งครัด จำเป็นต้องสวมชุดกระชับ หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่เสี่ยงให้แผลอักเสบ การดูแลหลังทำใช้เวลาหลายสัปดาห์จนแผลหายดี
• ค่าใช้จ่ายสูง การดูดไขมันโดยเฉพาะเทคนิคที่ทันสมัยมีค่าใช้จ่ายสูง และอาจมีค่าใช้จ่ายเพิ่มหากต้องการการดูแลเพิ่มเติม เช่น การฉีดไขมันเติมเต็ม
• ไม่ทดแทนการลดน้ำหนัก การดูดไขมันเน้นปรับสัดส่วน ไม่ใช่การลดน้ำหนัก สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักควรเน้นการควบคุมอาหารและออกกำลังกาย
• ผลลัพธ์ไม่ถาวรหากไม่ดูแลตัวเอง หากไม่มีการควบคุมอาหารและออกกำลังกาย ไขมันอาจกลับมาสะสมได้ในอนาคต

สรุป การดูดไขมัน ข้อดี คือ ช่วยปรับรูปร่าง เพิ่มความมั่นใจ และลดไขมันเฉพาะจุด แต่ก็มีข้อจำกัดเรื่องของการฟื้นตัว ค่าใช้จ่าย และความเสี่ยง ผู้สนใจควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมินความเหมาะสมของหัตถการ

• ดูดไขมันอันตรายไหม
• เตรียมตัวก่อนดูดไขมัน
• ดูแลตัวเองหลังดูดไขมัน

ดูดไขมัน อันตรายไหม?

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้จากการดูดไขมัน

• อาการบวม ช้ำ และเจ็บบริเวณที่ดูดไขมัน 

อาการบวมและช้ำเป็นเรื่องปกติที่มักเกิดขึ้นและจะค่อย ๆ หายไปภายใน 1-2 สัปดาห์ การสวมชุดกระชับสามารถช่วยลดอาการบวม ส่วนอาการเจ็บอาจใช้ยาแก้ปวดตามที่แพทย์สั่ง

• ภาวะเลือดคั่งใต้ผิวหนัง (Hematoma) 

การดูดไขมันอาจทำให้เกิดการฉีกขาดของหลอดเลือดเล็ก ๆ ทำให้มีการสะสมของเลือดหรือของเหลวใต้ผิวหนัง หากมีอาการบวมแดงหรือเจ็บปวดไม่ลดลง ควรพบแพทย์เพื่อประเมินอาการ

• การติดเชื้อบริเวณแผล 

การติดเชื้ออาจเกิดจากการดูแลแผลไม่สะอาด ซึ่งส่งผลให้แผลอักเสบ บวมแดง และเจ็บ ควรดูแลแผลอย่างเคร่งครัดและรับประทานยาปฏิชีวนะตามแพทย์สั่งเพื่อลดความเสี่ยง

• ผิวหนังไม่เรียบเนียนหรือเป็นคลื่น

เกิดจากการดูดไขมันไม่สม่ำเสมอหรือดูดไขมันออกมากเกินไป หากเกิดปัญหานี้ อาจใช้การยกกระชับผิวเพิ่มเติม เช่น Radiofrequency (RF) หรือ J Plasma เพื่อให้ผิวเรียบเนียนขึ้น

• ภาวะไขมันอุดตันหลอดเลือด (Fat Embolism)

แม้ว่าจะพบได้น้อย แต่เป็นภาวะอันตรายที่เกิดจากไขมันเล็ดลอดเข้าสู่กระแสเลือด อาจทำให้เกิดอาการหายใจลำบากหรือปวดศีรษะรุนแรง ควรรีบพบแพทย์ทันทีหากมีอาการเหล่านี้

• อาการชาและการรับรู้ความรู้สึกที่ลดลงชั่วคราว

การดูดไขมันอาจทำให้เส้นประสาทบริเวณใกล้เคียงเกิดอาการชาหรือสูญเสียความรู้สึก ซึ่งมักจะค่อย ๆ หายไปภายในไม่กี่สัปดาห์ถึงไม่กี่เดือน

• การสะสมของของเหลวใต้ผิวหนัง (Seroma)

ของเหลวอาจสะสมหลังการดูดไขมัน Seroma ทำให้เกิดก้อนน้ำใต้ผิว ควรพบแพทย์เพื่อระบายออกด้วยเข็ม อาการนี้มักหายได้ภายในไม่กี่สัปดาห์

• ภาวะผิวหนังหย่อนคล้อย

สำหรับผู้ที่มีผิวยืดหยุ่นน้อยอาจเกิดผิวหย่อนคล้อย โดยเฉพาะกรณีที่ดูดไขมันในบริเวณที่มีไขมันจำนวนมาก การเลือกเทคนิคที่กระชับผิว เช่น BodyTite หรือ J Plasma จะช่วยลดความเสี่ยงนี้ได้

• การแพ้ยาชาหรือยาสลบ 

การดูดไขมันส่วนใหญ่ใช้ยาชาเฉพาะจุดหรือยาสลบ ซึ่งบางรายอาจเกิดอาการแพ้ได้ ควรแจ้งประวัติการแพ้ยาให้แพทย์ทราบเพื่อความปลอดภัย

ลดความเสี่ยง เพิ่มความปลอดภัย ในการดูดไขมัน

1. ปรึกษาแพทย์ที่เข้าใจหัตถการดูดไขมันเป็นอย่างดี
2. เลือกแพทย์ที่มีความชำนาญและประสบการณ์ในการดูดไขมัน ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงและเพิ่มโอกาสให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี
3. ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
4. การเตรียมตัวและดูแลหลังทำตามคำแนะนำของแพทย์ เช่น การงดอาหาร การงดยาบางชนิด สามารถช่วยลดความเสี่ยงและผลข้างเคียงได้
5. สวมชุดกระชับและดูแลตัวเองหลังทำอย่างเหมาะสม
6. ชุดกระชับหลังการดูดไขมันช่วยลดการสะสมของของเหลว ลดอาการบวมและช่วยให้ผิวเรียบเนียน การพักฟื้นและการดูแลแผลสะอาดก็สำคัญต่อการฟื้นตัว
7. แจ้งแพทย์ทันทีหากมีอาการผิดปกติ
8. หากพบอาการผิดปกติ เช่น แผลบวมแดงหรือมีอาการปวดที่ไม่ลดลง ควรแจ้งแพทย์ทันทีเพื่อรับการประเมิน

การดูดไขมัน ช่วยปรับรูปร่างให้สมส่วน แต่อาจมีความเสี่ยงและผลข้างเคียง การศึกษาและปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ การดูแลตัวเองตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดจะช่วยให้การดูดไขมันมีความปลอดภัยและได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ

เตรียมตัวอย่างไร ก่อนดูดไขมัน

• ก่อนดูดไขมัน ควรปรึกษาแพทย์อย่างละเอียด 
• แพทย์จะประเมินสุขภาพและตำแหน่งที่จะดูดไขมัน ควรแจ้งโรคประจำตัวและยาที่ใช้อยู่เพื่อคำแนะนำที่เหมาะสม
• ตรวจสุขภาพและงดอาหารก่อนผ่าตัด 
• ควรตรวจเลือดและงดน้ำ-อาหาร 6-8 ชั่วโมงก่อนทำ โดยเฉพาะหากต้องวางยาสลบ
• งดยาและผลิตภัณฑ์เสริมบางชนิด 
• หยุดยาแอสไพริน ยาแก้อักเสบ และวิตามินอีล่วงหน้า 1-2 สัปดาห์เพื่อลดความเสี่ยงการเลือดออก
• งดบุหรี่และแอลกอฮอล์ 
• ควรงดอย่างน้อย 2 สัปดาห์ก่อนทำเพื่อลดความเสี่ยงติดเชื้อและช่วยให้แผลฟื้นตัวเร็วขึ้น
• เตรียมชุดกระชับและพื้นที่พักฟื้น 
• ชุดกระชับช่วยลดบวมและให้ผิวเข้ารูป ควรเตรียมชุดและพื้นที่พักฟื้นให้พร้อม

ดูแลตัวเองอย่างไร? หลังดูดไขมัน

ข้อแนะนำหลังดูดไขมัน	รายละเอียด
สวมชุดกระชับตามคำแนะนำแพทย์	ควรใส่ชุดกระชับ 4-6 สัปดาห์ โดยในช่วงแรกใส่ตลอดเวลา (ยกเว้นตอนทำความสะอาด) เพื่อช่วยลดบวมและให้ผิวกระชับเข้ารูป
หลีกเลี่ยงการยกของหนักและออกกำลังกายหนัก	อย่างน้อย 2-4 สัปดาห์หลังทำ เพื่อป้องกันไม่ให้แผลบวม หรือแผลฉีก ควรรอให้แผลหายดีก่อนกลับไปทำกิจกรรมปกติ
รับประทานยาตามคำแนะนำของแพทย์	ยาปฏิชีวนะและยาแก้ปวดต้องรับประทานตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด และไม่ปรับปริมาณยาเอง
นอนในท่าที่เหมาะสม	ควรนอนยกศีรษะสูงในช่วง 1-2 วันแรก เพื่อลดอาการบวม และหลีกเลี่ยงการนอนทับบริเวณที่ดูดไขมัน
รักษาความสะอาดแผล	ทำความสะอาดแผลอย่างระมัดระวังด้วยผ้าสะอาดตามคำแนะนำ หลีกเลี่ยงการใช้แอลกอฮอล์และสารเคมีที่เข้มข้น
ดื่มน้ำมากและทานอาหารที่มีประโยชน์	ดื่มน้ำช่วยขับของเสีย ควรทานอาหารที่มีโปรตีนและวิตามินสูง เช่น ผัก ผลไม้ เพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้น
หลีกเลี่ยงแสงแดด	บริเวณที่ทำจะไวต่อแสงแดด จึงควรสวมเสื้อผ้าปกปิดเพื่อป้องกันรอยด่างดำ
ติดตามอาการและพบแพทย์ตามนัด	ควรพบแพทย์ตามกำหนดเพื่อตรวจสอบผลการรักษา หากพบอาการผิดปกติ เช่น แผลบวมแดงหรือปวด ควรแจ้งแพทย์ทันที
ระยะเวลาในการพักฟื้น หลังดูดไขมัน	ระยะเวลาในการพักฟื้นหลังดูดไขมัน ประมาณ 1-2 สัปดาห์ แนะนำให้ใส่ชุดกระชับตลอดเป็นเวลา 3 วัน

• ปรับสัดส่วนเฉพาะจุด ตามลักษณะของแต่ละบุคคล

• เพิ่มความมั่นใจในการแต่งตัว

• ดูแลไขมันสะสมที่ลดได้ยาก

• นำไขมันของคุณมาใช้เติมเต็ม

• ฟื้นตัวไวขึ้น ด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย

• วางแผนการดูแลเฉพาะบุคคล โดยทีมแพทย์

เทคนิคดูดไขมันที่ รัตตินันต์

TripleTite และ J Plasma

การดูดไขมัน และ การยกกระชับผิว ในปัจจุบันพัฒนาไปมาก ทำให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นทั้งในแง่ของการลดไขมันและการกระชับผิว เทคนิคยอดนิยม เช่น TripleTite และ J Plasma เป็นทางเลือกที่ทันสมัย ปลอดภัย และสามารถตอบโจทย์ผู้เข้ารับบริการที่ต้องการรูปร่างกระชับและเข้ารูปได้ดี

TripleTite เป็น การดูดไขมัน ที่ผสานสามเทคโนโลยีเข้าด้วยกัน ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการกำจัดไขมันและยกกระชับผิว โดยมีสามขั้นตอนหลัก ดังนี้ 

• BodiTite เทคโนโลยีคลื่นวิทยุความถี่สูง (Radiofrequency Technology) 

พลังงานคลื่นวิทยุช่วยกระชับผิว กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวเรียบเนียน และลดโอกาสการหย่อนคล้อยหลังดูดไขมัน

• PowerTite ระบบดูดไขมันด้วยพลังงานกล (Power Assisted Liposuction) 

ระบบพลังงานกลใช้การสั่นสะเทือนช่วยแยกเซลล์ไขมันจากเนื้อเยื่อรอบข้าง ทำให้การดูดไขมันแม่นยำ ลดอาการบวม และฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

• DermaTite เทคโนโลยีกระชับผิวหย่อน 

ช่วยให้หลังดูดไขมันมั่นใจมากขึ้น ผิวไม่ย้วยเนื่องจากสัดส่วนร่างกายลดเร็วเกินไป

ข้อดีของ การดูดไขมัน TripleTite

• ลดการบอบช้ำ ฟื้นตัวได้เร็วกว่าเทคนิคเดิม

• กระชับผิวได้ดี ลดความเสี่ยงของผิวหย่อนคล้อย

• เหมาะกับการดูดไขมันหลายจุด เช่น หน้าท้อง ต้นแขน ต้นขา และสะโพก

J Plasma เป็นเทคโนโลยีการกระชับผิวด้วยพลังงานพลาสมาเย็น ใช้ก๊าซฮีเลียมร่วมกับพลังงาน RF ซึ่งช่วยให้ผิวหนังกระชับโดยไม่ทำให้เกิดความร้อนสูง ลดความเสี่ยงการไหม้และผลข้างเคียง

กระบวนการทำงานของ J Plasma

1. สร้างพลังงานพลาสมาเย็น พลาสมาเย็นจากก๊าซฮีเลียมช่วยให้เกิดการหดตัวของคอลลาเจน ทำให้ผิวตึงและกระชับในทันที
2. กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน นอกจากการยกกระชับผิวทันที J Plasma ยังช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในระยะยาว ทำให้ผิวดูเรียบเนียนและกระชับอย่างเป็นธรรมชาติ

ข้อดีของ J Plasma

• ช่วยให้ผิวกระชับเรียบเนียนโดยไม่ต้องผ่าตัดยกกระชับ
• ลดการเกิดแผลและการบวม ฟื้นตัวเร็ว
• เหมาะกับการใช้ร่วมกับการดูดไขมันในบริเวณที่มีผิวหย่อนคล้อย เช่น หน้าท้อง ต้นแขน และต้นขา

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการ ดูดไขมัน (FAQs)

การ ดูดไขมัน เป็นหัตถการที่ช่วยปรับรูปร่างให้สวยงามยิ่งขึ้น โดยกำจัดไขมันเฉพาะจุดที่ลดได้ยาก เช่น หน้าท้อง ต้นแขน ต้นขา เอว และเหนียงใต้คาง ที่ รัตตินันท์ คลินิก ใช้เทคโนโลยีทันสมัย เช่น J Plasma และ TripleTite ซึ่งช่วยดูดไขมันอย่างแม่นยำและยกกระชับผิวไปพร้อมกัน ให้ผลลัพธ์ที่เรียบเนียนและดูเป็นธรรมชาติ