รักษานอนกรน ด้วยเลเซอร์ ป้องกันและรักษาอย่างยั่งยืน

รักษานอนกรน เลเซอร์นอนกรน

อาการนอนกรนเป็นปัญหาที่หลายคนต้องเผชิญและอาจส่งผลต่อสุขภาพอย่างรุนแรงถ้าไม่รีบรักษา ในบทความนี้ เราจะพาทุกท่านไปรู้จักกับปัญหานอนกรน สาเหตุ ผลกระทบ และวิธีรักษานอนกรน รวมถึงวิธีที่สามารถทำให้ผลลัพธ์การรักษา ทำยังไงให้หายกรนแบบยั่งยืนได้โดยที่ไม่ต้องไม่เจ็บตัว ซึ่งวิธีนี้ได้ผลทั้งกับผู้หญิง ผู้ชาย หรือทุกเพศเลยก็ว่าได้

non sur cta 1

ปัญหานอนกรนคืออะไร

อาการนอนกรนคือการเกิดเสียงดังขณะนอนหลับ ซึ่งเกิดจากการสั่นของเนื้อเยื่อในระบบทางเดินหายใจส่วนบน อาการนี้สามารถเป็นสัญญาณของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Obstructive Sleep Apnea – OSA) ซึ่งเป็นภาวะที่อันตราย

สาเหตุนอนกรน

นอนกรนเกิดจากการหย่อนตัวของกล้ามเนื้อบริเวณคอหอยและผนังลำคอขณะหลับ ทำให้เกิดการอุดกั้นระบบทางเดินหายใจ บางสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการนอนกรน ได้แก่

  • กล้ามเนื้อในช่องปากหย่อน
  • โครงสร้างของช่องจมูกแคบ
  • น้ำหนักเกินมาตรฐาน
  • การดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่
  • การใช้ยาที่ทำให้กล้ามเนื้อหย่อน
สาเหตุที่นอนกรน

ผลกระทบของการนอนกรน

อาการนอนกรนไม่เพียงแต่สร้างความรำคาญให้กับผู้ร่วมกันนอน แต่ยังสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรงได้ เช่น

  • ความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด
  • ความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน
  • ภาวะหยุดหายใจขณะหลับซึ่งอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้

วิธีแก้อาการนอนกรน

มีหลายวิธีที่สามารถช่วยลดหรือรักษาอาการนอนกรนได้ ซึ่งขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ ดังนี้

  1. การปรับพฤติกรรมการนอน เช่น ปรับเปลี่ยนท่านอนให้ศีรษะอยู่สูงกว่าลำตัว
  2. รักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
  3. งดการดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่
  4. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
  5. หลีกเลี่ยงยาที่ทำให้ง่วงนอน
  6. การบำบัดกล้ามเนื้อใบหน้าและทางเดินหายใจ
  7. สวมอุปกรณ์ระหว่างนอนหลับ เช่น อุปกรณ์ป้องกันนอนกรน iNAP, Oral Appliance, อุปกรณ์แก้นอนกรน CPAP และการฝังพิลลาร์
  8. การใช้เลเซอร์นอนกรน
  9. การร้อยไหม
  10. ผ่าตัด
8 วิธีแก้อาการนอนกรน ลดปัญหารบกวนชีวิตคุณ

เลเซอร์นอนกรน หนึ่งในวิธีการรักษาอาการนอนกรนที่มีประสิทธิภาพ

การรักษาด้วยเลเซอร์เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพในการแก้อาการนอนกรน โดยใช้เลเซอร์ชนิด Erbium:YAG ที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในบริเวณเพดานอ่อน กระพุ้งแก้ม และลิ้น ทำให้เนื้อเยื่อบริเวณนี้ตึงตัวขึ้นและขยายทางเดินหายใจ ช่วยให้การนอนหลับของคุณสบายและราบรื่นมากยิ่งขึ้น รวมถึงคนที่นอนห้องเดียวกันก็ด้วย

รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ ศูนย์รักษานอนกรนด้วยเลเซอร์

ที่รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ เรามีบริการรักษานอนกรนด้วยเลเซอร์ Erbium:YAG ซึ่งเป็นเลเซอร์ที่มีประสิทธิภาพในการรักษา โดยไม่มีการผ่าตัด ไม่ใช้ยาชา และไม่ต้องนอนพักฟื้น

เลเซอร์รักษานอนกรน ขณะทำ
non sur cta 1

ขั้นตอนการรักษานอนกรนด้วยเลเซอร์

สำหรับขั้นตอนการรักษานอนกรนที่รัตตินันท์ มีดังนี้

1. ตรวจเช็กสภาพร่างกาย
2. ยิงเลเซอร์ไปยังบริเวณที่มีปัญหา
3. พักจิบน้ำเป็นระยะ ๆ ระหว่างการรักษา
4. ไม่มีการฉีดยาชา และไม่ต้องผ่าตัด
5. สามารถรับประทานอาหารดื่มน้ำได้ตามปกติหลังทำเสร็จ

วิธีแก้อาการนอนกรน ผู้ชาย รีวิว ก่อนทำ
วิธีแก้อาการนอนกรน ผู้ชาย รีวิว หลังทำ

การเตรียมตัวก่อนการทำเลเซอร์รักษานอนกรน

ก่อนทำเลเซอร์รักษานอนกรน ให้ตรวจเช็กสภาพร่างกายของตนเองว่าพร้อมที่จะรับบริการหรือไม่ ดังนี้

  1. วัดระดับการนอนกรนด้วยแอป SnoreLab เพื่อนำผลที่ได้มาปรึกษากับทีมแพทย์
  2. ไม่เป็นหวัดหรือมีการติดเชื้อของทางเดินหายใจ
  3. หยุดยาแอสไพรินหรือยาต้านการแข็งตัวของเลือดชั่วคราว
  4. ไม่มีแผลในปาก
  5. ไม่ต้องงดน้ำและอาหาร

การปฏิบัติตนหลังการรักษา

  • ดื่มน้ำในปริมาณที่มากขึ้นในสัปดาห์แรกหลังทำหัตถการ
  • งดอาหารรสจัดเป็นเวลา 1 สัปดาห์
  • งดดื่มน้ำที่ร้อนจัดหรือเย็นจัดเป็นเวลา 1 สัปดาห์

ความสำเร็จจากการทำเลเซอร์รักษานอนกรน

ปกติแล้วการรักษานอนกรนด้วยเลเซอร์ ควรทำไล่เลี่ยกัน 3 ครั้ง โดย 2 ครั้งแรกให้ทำสัปดาห์เว้นสัปดาห์ และครั้งที่ 3 ให้เว้นไปอีก 1 เดือน หลังจากนั้นให้กลับไปทดสอบการนอนกรนได้ด้วยแอป SnoreLab อีกครั้ง พร้อมให้เจ้าหน้าที่ถ่ายรูปช่องปากเพื่อเปรียบเทียบกับครั้งแรก เมื่อการรักษาสำเร็จแล้ว ควรกลับมาย้ำปีละ 1 ครั้ง

ทั้งนี้ ความสำเร็จจากการทำหัตถการขึ้นกับปัจจัยหลายประการ เช่น การดูแลตนเองที่ดี การมาพบแพทย์ตามนัด ความรุนแรงของโรค และประสบการณ์ของแพทย์

รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ เรามีแพทย์ผู้ชำนาญการด้านผิวหนัง หรือ ตจวิทยา มากประสบการณ์ เป็นผู้ให้การรักษา

ทีมแพทย์ รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์

พญ. รัตตินันท์ ตรีรัตน์
พญ. นฤมล วิเชียร
พญ. จุฑามาศ ตันคุณากร
เลเซอร์รักษานอนกรน เออร์เบี่ยม
เลเซอร์รักษานอนกรน รัตตินันท์

ผลการรักษานอนกรนด้วยเลเซอร์

หลังจากรักษานอนกรนด้วยเลเซอร์ไปแล้ว การนอนหลับจะดีขึ้น การกรนจะน้อยลงไปจนถึงไม่กรน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพปัญหาของแต่ละคน บางคนดีขึ้นตั้งแต่ครั้งแรก บางคนต้องทำ 2-3 ครั้งถึงจะดีขึ้น ดังนั้นการเข้ามาปรึกษาแพทย์จึงเป็นขั้นตอนที่สำคัญ

เปรียบเทียบช่องปาก ก่อน-หลัง

อ่านบทความรีวิวจากผู้ใช้บริการจริง :

รีวิวเลเซอร์รักษานอนกรน Snore Laser แค่ 30 นาที ไม่มีเจ็บ ฝันเป็นจริง แฟนหายนอนกรนเพราะเลเซอร์!

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

ในบางกรณีอาจมีอาการระคายเคืองบริเวณเพดานอ่อน กระพุ้งแก้ม และลิ้น ซึ่งจะดีขึ้นใน 1-2 สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้เกิดขึ้นได้น้อยมากและไม่รุนแรง

non sur cta 1

FAQs

นอนกรนสามารถเป็นอันตรายได้ถ้ามีภาวะหยุดหายใจขณะหลับร่วมด้วย ซึ่งอาจนำไปสู่โรคหัวใจและโรคหลอดเลือดได้

การรักษานอนกรนด้วยเลเซอร์ Erbium:YAG เป็นวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ โดยไม่ต้องผ่าตัดและไม่ใช้ยาชา

ปกติแล้วการรักษานอนกรนด้วยเลเซอร์ควรทำประมาณ 3 ครั้ง โดย 2 ครั้งแรกให้ทำสัปดาห์เว้นสัปดาห์ และครั้งที่ 3 ให้เว้นไปอีก 1 เดือน หลังจากนั้นควรทำปีละ 1 ครั้งเพื่อคงสภาพของอวัยวะภายในช่องปากให้กระชับอยู่เสมอ

นอกจากการรักษาด้วยเลเซอร์ ยังมีการรักษาโดยใช้เครื่อง CPAP การใส่ฟันยาง และการผ่าตัดในกรณีที่มีความผิดปกติทางกายวิภาค

ที่รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ มีบริการรักษานอนกรนด้วยเลเซอร์โดยแพทย์ผู้ชำนาญการ

ก่อนทำเลเซอร์ ควรตรวจเช็กสภาพร่างกายให้พร้อม หยุดยาแอสไพรินหรือยาต้านการแข็งตัวของเลือดชั่วคราว และไม่ต้องงดน้ำและอาหาร

อาการนอนกรนไม่ใช่เรื่องเล็กน้อยและควรได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม การใช้เลเซอร์ในการรักษานอนกรนเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงและปลอดภัย ที่รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ เรามีบริการรักษานอนกรนด้วยเลเซอร์ Erbium:YAG ที่สามารถช่วยให้คุณนอนหลับสบายขึ้น หากคุณหรือคนใกล้ตัวมีปัญหานอนกรน อย่าลังเลที่จะมาปรึกษาแพทย์ผู้ชำนาญการของเรา

รายละเอียด รักษานอนกรน

Alert : รักษานอนกรน ด้วยเลเซอร์ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีควรทำ 3 ครั้ง เป็นอย่างต่ำ และควรอยู่ภายใต้การดูแลโดยแพทย์ที่ชำนาญ

บรรยากาศ รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์

สะอาด ปลอดภัย ได้มาตรฐานสากล
พร้อมด้วยทีมแพทย์ผู้ชำนาญการ
ประสบการณ์กว่า 24 ปี

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสบการณ์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ การใช้งานเว็บไซต์นี้แสดงว่าคุณยอมรับ นโยบายความเป็นส่วนตัว ของเรา

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    คุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้
    รายละเอียดคุกกี้

  • คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

    คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลต่าง ๆ รวมทั้งข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับตัวคุณเพื่อเราสามารถนำมาวิเคราะห์ และนำเสนอเนื้อหา ให้ตรงกับความเหมาะสมกับความสนใจของคุณ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมเราจะไม่สามารถนำเสนอเนื้อหาและโฆษณาได้ไม่ตรงกับความสนใจของคุณ
    รายละเอียดคุกกี้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้
    รายละเอียดคุกกี้

บันทึกการตั้งค่า