สร้างซิกแพค ผู้ชาย ด้วยมือหมอ ทางลัดปั้นกล้ามท้องชัด ถาวร

ดูดไขมันซิกแพค

สำหรับผู้ชายยุคใหม่ เวลา คือทรัพยากรที่มีค่าที่สุด การมีรูปร่างสมส่วนและดูแข็งแรงไม่ได้เป็นเพียงเรื่องของความมั่นใจ แต่ยังเป็นใบเบิกทางสู่โอกาสทางสังคมและการงาน แต่ปัญหาสุดคลาสสิกที่หลายคนเจอคือ “ออกกำลังกายแทบตาย แต่ซิกแพคก็ยังไม่มา”

หากคุณคุมอาหารก็แล้ว ซิทอัพก็แล้ว แต่หน้าท้องยังดูเรียบแบนหรือมีพุงกะทิบังกล้ามเนื้ออยู่ บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักกับทางออกทางการแพทย์ “สร้างซิกแพค ผู้ชาย” ด้วยเทคนิคดูดไขมัน (Six Pack Liposuction) ซึ่งไม่ใช่ทางลัดสำหรับคนขี้เกียจ แต่เป็น “Smart Choice” สำหรับผู้ชายที่ต้องการผลลัพธ์ที่ชัดเจน แม่นยำ และประหยัดเวลาชีวิต

การ “สร้างซิกแพค ผู้ชาย” ด้วยการดูดไขมัน คืออะไร?

ยังคงมีคนเข้าใจผิดว่าการดูดไขมันคือการลดน้ำหนัก แต่สำหรับการ สร้างซิกแพค ผู้ชาย นั้น มันคืองาน “ประติมากรรม” (Sculpting)

ที่ รัตตินันท์ คลินิก เราไม่ได้แค่ดูดไขมันออกให้ท้องแบน แต่แพทย์จะทำหน้าที่เหมือนประติมากรที่แกะสลักไขมันส่วนเกินออก เพื่อเปิดเผยแนวกล้ามเนื้อ (Rectus Abdominis) ที่ซ่อนอยู่ของคุณให้เด่นชัดขึ้น โดยใช้เทคนิคการเล่นแสงและเงา (Shadow & Highlight)

  • Shadow (เงา) ดูดไขมันให้ลึกในตำแหน่งร่องกล้ามเนื้อ เพื่อให้เกิดเส้นตัดที่คมชัด
  • Highlight (แสง) เหลือไขมันบางส่วนไว้บนตัวกล้ามเนื้อ เพื่อให้ดูนูนสวย มีมิติเหมือนกล้ามจริง

ผลลัพธ์ที่ได้คือ ศัลยกรรมซิกแพค ที่ดูเป็นธรรมชาติ ไม่ดูแข็งทื่อเหมือนการแปะขนมปังแถว และที่สำคัญคือ ออกแบบให้เข้ากับสรีระของผู้ชายแต่ละคนโดยเฉพาะ

ดูดไขมันซิกแพค ไร้แผลหน้าท้อง โดยอาจารย์แทพย์

ทำไมต้อง “ศัลยกรรมซิกแพค”? เทียบชัด ๆ กับการปั้นเอง

การ สร้างซิกแพค ผู้ชาย ด้วยวิธีธรรมชาติ ต้องอาศัยวินัยระดับนักกีฬา ทั้งการกินคลีน 100% และการเวทเทรนนิ่งต่อเนื่อง 6-12 เดือน แต่ปัจจัยที่ควบคุมไม่ได้คือ “พันธุกรรม” และ “ไขมันดื้อด้าน” (Stubborn Fat)

ตารางเปรียบเทียบเพื่อให้คุณตัดสินใจง่ายขึ้น

หัวข้อเปรียบเทียบ สร้างซิกแพค (ฟิตเนส) สร้างซิกแพค (ศัลยกรรม/มือหมอ)
ระยะเวลาเห็นผล 6 – 18 เดือน ทันทีหลังทำ (เข้าที่ใน 1-3 เดือน)
ความชัดเจน ขึ้นอยู่กับพันธุกรรม กำหนดได้ (Low/Medium/High Definition)
ไขมันหน้าท้อง ต้องเบิร์นทั้งตัวถึงจะลด เจาะจงดูดออก เฉพาะจุดได้เลย
ความยั่งยืน ต้องรักษาวินัยเข้มงวดตลอด ถาวร (ถ้าไม่อ้วนขึ้นมาก ไขมันไม่กลับมาที่เดิม)

เทคนิคการ “สร้างซิกแพค ผู้ชาย” ให้ดูธรรมชาติ ไม่หลอกตา

สิ่งที่ผู้ชายกลัวที่สุดในการทำ ศัลยกรรมซิกแพค คือ “กลัวดูปลอม” หรือ “กลัวแผลเป็น” ที่รัตตินันท์ คลินิก เราจึงใช้เทคนิคการดูดไขมันที่สั่งสมจากประสบการณ์ตั้งแต่ปี 1999 เพื่อลดข้อกังวลเหล่านี้ให้แก่คุณ ได้แก่

1. นวัตกรรม MicroAire PAL & High Definition Cannulas

เราใช้เครื่องมือมาตรฐานผ่านการรับรอง พร้อมหัวดูดไขมันชนิดพิเศษ (HD Cannulas) ที่มีความละเอียดสูง ช่วยให้แพทย์สามารถซอกซอนเข้ากำจัดไขมันในชั้นตื้นและลึกได้อย่างแม่นยำ ลดการบอบช้ำของเนื้อเยื่อ ทำให้การ สร้างซิกแพค ผู้ชาย ออกมาดูเนียนตา ผิวไม่เป็นคลื่น

2. เทคนิคซ่อนแผล 3 จุด (Secret Incisions)

เพื่อให้คุณมั่นใจเวลาถอดเสื้อ แพทย์จะเปิดแผลขนาดเล็ก (ไม่ถึง 1 ซม.) เพียง 3 จุดในตำแหน่งที่ซ่อนสายตาได้ง่าย ดังนี้

  • จุดที่ 1: ซ่อนในสะดือ
  • จุดที่ 2-3: ซ่อนใต้ขอบกางเกงใน (Bikini Line) เมื่อแผลหายสนิท รอยจะจางลงจนแทบมองไม่เห็น ทำให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างไร้กังวล
ดูดไขมันซิกแพค ดูดไขมันหน้าท้องผู้ชาย ร่องสวยเป็นธรรมชาติ
ดูดไขมัน สร้าง six pack โดย นพ.สุทธิพงษ์ ที่รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์
ศัลยหรรมหน้าท้องผู้ชาย ดูดไขมันสร้างกล้ามหน้าท้อง ซิกแพค

ราคา สร้างซิกแพค ผู้ชาย คุ้มค่าแค่ไหนกับการลงทุน?

ราคาเริ่มต้นสำหรับ สร้างซิกแพค ผู้ชาย อยู่ที่

ราคาหัตถการดูดไขมัน (Liposuction)

ราคาเริ่มต้น

Dermatite

45,000 บาท

49,000 บาท

49,000 บาท

49,000 บาท

49,000 บาท

49,000 บาท

49,000 บาท

ดูดไขมันก้น

49,000 บาท

ดูดไขมันสะโพก

49,000 บาท

ดูดไขมันหน้าอก

49,000 บาท

49,000 บาท

ดูดไขมันนมน้อย พร้อมตัดหนัง

69,000 บาท

ดูดไขมันหนอก (Buffalo Hump)

49,000 บาท

ดูดไขมันหนอก (Buffalo Hump) พร้อมตัดหนัง

69,000 บาท

ปั้น Sexy Line/ Six Pack (Scarless Technique)

59,000 บาท

49,000 บาท

85,000 บาท

(ราคาอาจเปลี่ยนแปลงตามโปรโมชันและการประเมินรายบุคคล)

หากมองตัวเลขอาจดูเหมือนสูง แต่เมื่อเทียบกับ Return on Investment (ROI) หรือสิ่งที่คุณจะได้กลับมา ถือว่าคุ้มค่ามาก

  • ประหยัดค่าเทรนเนอร์ ค่าจ้าง Personal Trainer เฉลี่ยปีละ 50,000 – 100,000 บาท
  • ประหยัดเวลา เอาเวลา 1-2 ชั่วโมงต่อวันที่ต้องอยู่ในยิม ไปโฟกัสกับธุรกิจ หรือพักผ่อนกับครอบครัว
  • ซื้อความมั่นใจ บุคลิกภาพที่ดีขึ้นทันที ช่วยเสริมสร้างความน่าเชื่อถือในหน้าที่การงาน

การ ศัลยกรรมซิกแพค จึงไม่ใช่การใช้จ่ายฟุ่มเฟือย แต่เป็นการลงทุนใน “ภาพลักษณ์” (Image Asset) ที่อยู่กับตัวคุณไปตลอด

ทำไมต้อง 360 body contouring

การดูแลหลัง “ศัลยกรรมซิกแพค” เพื่อผลลัพธ์ที่ยั่งยืน

หลังจากแพทย์ทำการ สร้างซิกแพค ผู้ชาย เสร็จสิ้น ขั้นตอนการดูแลตัวเองก็สำคัญไม่แพ้กัน เพื่อให้ร่องกล้ามเนื้อสวยคมชัด ควรดูแลตัวเองดังนี้

  1. Six Pack Lock ในช่วงแรก แพทย์จะใส่โฟมพิเศษกดทับตามร่องที่สร้างไว้ เพื่อล็อครูปทรง
  2. ชุดกระชับ ต้องสวมใส่ชุดกระชับตามแพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด เพื่อให้ผิวกระชับแนบกับกล้ามเนื้อ
  3. นวดกระชับ เข้ามารับบริการนวดเพื่อไล่น้ำ (Seroma) และลดก้อนแข็งไต จะช่วยให้หน้าท้องนิ่มเป็นธรรมชาติเร็วขึ้น

หุ่นดียิ่งขึ้นด้วยการลดขนาดหน้าอกชาย (Gynecomastia)

ผู้ชายหลายคนที่เข้ามาทำซิกแพค มักประสบปัญหาอีกอย่างหนึ่งร่วมด้วยคือ “หน้าอกแหลม” หรือ “เต้านมโต” (Gynecomastia) ซึ่งเกิดจากฮอร์โมน การฉีดสเตียรอยด์เพิ่มกล้ามเนื้อหรือกรรมพันธุ์ ทำให้ใส่เสื้อยืดแล้วไม่มั่นใจ

ที่รัตตินันท์ คลินิก เราแนะนำให้พิจารณาทำควบคู่ไปกับการ สร้างซิกแพค ผู้ชาย ในครั้งเดียว เพื่อให้สรีระส่วนบน (หน้าอก) รับกับสรีระส่วนกลาง (หน้าท้อง) อย่างสมบูรณ์ ได้ลุคที่ดูมั่นใจ แข็งแรง และประหยัดเวลาพักฟื้นทีเดียว

คำถามที่พบบ่อย

ต่างกันที่ “ดีไซน์” การดูดไขมันปกติเน้นแค่เอาไขมันออกให้ท้องแบนราบ แต่การ สร้างซิกแพค ผู้ชาย (Six Pack Liposuction) คืองานศิลปะที่แพทย์ต้องใช้หัวดูดพิเศษ (HD Cannulas) ในการ “แกะสลัก” ไขมันให้เกิดเป็นร่อง (Shadow) และนูน (Highlight) ตามแนวกล้ามเนื้อจริงของคุณ เพื่อให้ผลลัพธ์ดูเป็นธรรมชาติ ไม่ใช่แค่แบนราบเฉย ๆ

เรื่องนี้ผู้ชายกังวลกันเยอะ แต่สามารถที่จะหายห่วงได้ เพราะเทคนิคของเราเน้นการ “ซ่อนแผล” โดยเปิดแผลเล็ก ๆ ขนาดไม่ถึง 1 ซม. เพียง 3 จุด คือที่สะดือ และใต้ขอบกางเกงใน (Bikini Line) ซึ่งเมื่อสวมใส่กางเกงในหรือกางเกงว่ายน้ำก็จะมองไม่เห็นแผลเลย และเมื่อเวลาผ่านไปรอยแผลจะจางลงจนแทบสังเกตไม่เห็น

โครงสร้างร่องซิกแพคที่หมอสร้างไว้จะอยู่ “ถาวร” เพราะเซลล์ไขมันในบริเวณร่องถูกดูดออกไปแล้วและจะไม่กลับมาสร้างใหม่ แต่ความชัดเจนอาจลดลงได้หากคุณน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นมาก ๆ จนเซลล์ไขมันที่เหลืออยู่ขยายขนาดมาบดบัง ดังนั้นหลังทำ ศัลยกรรมซิกแพค หากคุมน้ำหนักได้คงที่ คุณจะมีซิกแพคสวย ๆ ไปตลอด 10-20 ปีเลย

การทำศัลยกรรมนี้เหมาะกับการกำจัด ไขมันใต้ผิวหนัง (Subcutaneous Fat) เท่านั้น จึงไม่เหมาะกับ

  1. ผู้ที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์มาตรฐานมาก (BMI > 30)
  2. ผู้ที่มีภาวะ “พุงป่องแข็ง” จาก ไขมันในช่องท้อง (Visceral Fat) สูง ซึ่งแพทย์ไม่สามารถดูดออกได้ (ต้องลดน้ำหนักก่อน) อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับอันตรายของไขมันในช่องท้อง – Harvard Health
  3. ผู้ที่ผิวหนังหน้าท้องหย่อนคล้อยมาก ๆ (อาจต้องทำ Tummy Tuck ร่วมด้วย)

ความเจ็บอยู่ในระดับที่ทนได้สบาย ๆ (ประมาณ 3-5/10) ให้ความรู้สึกคล้าย ๆ อาการระบมหลังเล่นเวทหน้าท้องหนัก ๆ

  • 1-3 วันแรก: พักผ่อน งดกิจกรรมหนัก
  • 3-7 วัน: เริ่มทำกิจวัตรเบา ๆ ได้
  • 2 สัปดาห์: กลับไปทำงานได้ตามปกติ (ถ้างานไม่ต้องใช้แรงเยอะ)
  • 1 เดือน: ออกกำลังกายได้เต็มที่

เป็นหัวดูดไขมันที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับการทำ ศัลยกรรมซิกแพค โดยตรง มีความแม่นยำสูง ช่วยให้หมอเข้าถึงชั้นไขมันตื้น ๆ ได้โดยไม่ทำลายผิวหนัง ลดโอกาสผิวเป็นคลื่น และช่วยลดการบาดเจ็บของเนื้อเยื่อ ทำให้แผลหายไวขึ้น

ทีมแพทย์ดูดไขมัน
ที่ รัตตินันท์ คลินิก

นพ. สุทธิพงษ์ ตรีรัตน์
นายแพทย์ - CEO

ฝึกอบรมเฉพาะทางด้านศัลยกรรมความงาม

นพ. ทวีชัย ทวีเจริญกุล
ศัลยแพทย์หู คอ จมูก (Ph.D.)

อบรมเฉพาะทางด้านศัลยกรรมและเวชศาสตร์ความงาม

น.ต.นพ. จตุพร ซื่อสัตย์
ศัลยแพทย์ตกแต่ง

ศัลยศาสตร์ตกแต่งและเสริมสร้าง

นพ. อนิวรรต นิลกาญจน์
นายแพทย์

ฝึกอบรมเฉพาะทางด้านศัลยกรรมความงาม

นพ. ศรัณย์ เปรื่องประยูร
นายแพทย์

ปริญญาโท สาขาเวชศาสตร์ความงาม

การเดินทางสู่ความมั่นใจไม่ได้มีเส้นทางเดียว สำหรับผู้ชายสมัยใหม่ที่เข้าใจคุณค่าของเวลาและต้องการผลลัพธ์ที่แม่นยำ ดูดไขมันซิกแพค อาจเป็นเครื่องมือที่เปิดประตูสู่เวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวคุณเอง

ที่ รัตตินันท์ คลินิก เรามองเห็นซิกแพคไม่เพียงเป็นกล้ามเนื้อ แต่เป็นสัญลักษณ์แห่งความแกร่งกล้า ความมุ่งมั่น และการเอาใจใส่ในตัวเอง มันคือการลงทุนที่จะเปลี่ยนแปลงไม่เพียงรูปร่าง แต่เปลี่ยนแปลงวิธีที่คุณมองตัวเองและวิธีที่โลกมองคุณ

ปรึกษาฟรี กับทีมแพทย์ของรัตตินันท์ คลินิก ได้แล้ววันนี้ เพราะการตัดสินใจที่ดีที่สุดเริ่มต้นจากข้อมูลที่ครบถ้วน และการปรึกษาที่ไม่มีข้อผูกมัด