โปรแกรม Ulthera พร้อมออกแบบการยกกระชับหน้าเฉพาะบุคคลโดยแพทย์

สภาพผิว ยังมีความยืดหยุ่นดี การผลิตคอลลาเจนอยู่ในระดับดี อาจเริ่มมีริ้วรอยตื้น ๆ รอบดวงตาหรือผิวเริ่มไม่กระชับเท่าเดิมเล็กน้อย

เป้าหมาย ชะลอการเกิดปัญหามากกว่าแก้ไข รักษาความกระชับที่มีอยู่

โปรแกรมที่เหมาะสม

• Maintenance Program (200-350 ไลน์)
• Eye Rejuvenation หากเริ่มเห็นริ้วรอยรอบดวงตา
• การยิงเบา ๆ บริเวณแก้มและกรอบหน้า

ความถี่ ทุก 18-24 เดือน

ข้อควรระวัง ไม่ควรทำมากเกินไป เพราะผิวในวัยนี้ยังดีอยู่ การทำมากเกินอาจทำให้ใบหน้าดูตึงหรือไม่เป็นธรรมชาติ

สภาพผิว การผลิตคอลลาเจนลดลง 1-2% ต่อปี ผิวเริ่มบางลงและไม่ยืดหยุ่นเท่าเดิม

ปัญหาที่พบบ่อย หนังตาตก แก้มเริ่มตก กรอบหน้าไม่คมชัด ริ้วรอยรอบปากและหน้าผากชัดเจนขึ้น

โปรแกรมที่เหมาะสม

• Jawline Definition (400-600 ไลน์)
• Full Face Lifting แบบครอบคลุม
• การรวม Eye Rejuvenation กับ Jawline Definition

ความถี่ ทุก 12-18 เดือน

ข้อดี ยังมีเนื้อเยื่อที่ดีพอสำหรับการตอบสนองต่อการกระตุ้น ผลลัพธ์มักชัดเจนและดูเป็นธรรมชาติ

สภาพผิว การเปลี่ยนแปลงชัดเจน โดยเฉพาะในผู้หญิงหลังวัยหมดประจำเดือน ผิวบางลง แห้งขึ้น และหย่อนคล้อยมากขึ้น

ปัญหาที่พบบ่อย หย่อนคล้อยทุกบริเวณ กรอบหน้าเลือนราง ริ้วรอยลึก หนังตาตกหนัก คอหย่อน

โปรแกรมที่เหมาะสม

• Full Face Lifting (600-700 ไลน์)
• Full Face พร้อม Neck & Décolletage
• อาจใช้ร่วมกับ Filler, Botox หรือหัตถการอื่น ๆ

ความถี่ ทุก 12 เดือน

ความคาดหวัง Ulthera จะช่วยให้ดูอ่อนกว่าวัยจริงประมาณ 5-7 ปี ดู “ดีกว่าเดิม” อย่างเป็นธรรมชาติ ไม่ใช่ดู “ต่างคน”

สภาพผิว ความหนาของผิวลดลง ความยืดหยุ่นน้อยมาก การผลิตคอลลาเจนเกือบหยุด มีการสูญเสียปริมาตรอย่างมาก

ปัญหาที่พบบ่อย หย่อนคล้อยรุนแรง ริ้วรอยลึก ผิวบาง อาจมีจุดด่างดำและเส้นเลือดฝอย

แนวทาง

• แพทย์จะประเมินอย่างละเอียดว่าเหมาะสมกับ Ulthera หรือไม่
• ใช้ Gentle Approach ยิงด้วยความระมัดระวัง เลือกพลังงานที่เหมาะสม
• อาจแบ่งยิงเป็นหลายครั้งแทนครั้งเดียว
• ควรใช้ร่วมกับ Filler, Laser, Skin Booster

ความคาดหวัง เป้าหมายคือดู “ดีที่สุดในวัยของคุณ” ดูสดใส มีสุขภาพดี และมั่นใจ ไม่ใช่พยายามกลับไปดูเหมือนอายุน้อยกว่าความเป็นจริงมากเกินไป

ควรดูแลต่อเนื่อง แม้ค่าจะปกติ เพราะยังมีความเสี่ยงจากไขมันสะสมเฉพาะที่ เช่น อ้วนลงพุง หรือปัญหาการเผาผลาญ

การเปรียบเทียบราคา Ulthera ระหว่างคลินิกควรพิจารณาหลายมิติ ดังนี้

ความเชี่ยวชาญของแพทย์

• ประสบการณ์และการฝึกอบรม
• จำนวนเคสที่เคยทำ
• การออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล

คุณภาพของเครื่องและหัวยิง

• เครื่องแท้หรือไม่
• การบำรุงรักษาเครื่อง
• อายุการใช้งานของหัวยิง

มาตรฐานความปลอดภัย

• ระบบ Infection Control
• การติดตามผลหลังรับบริการ
• การจัดการกรณีมีปัญหา

ความโปร่งใส

• แจ้งจำนวนไลน์ที่แน่นอน
• ไม่มีค่าใช้จ่ายแอบแฝง
• อธิบายผลลัพธ์ที่คาดหวังได้อย่างตรงไปตรงมา

เราเชื่อว่าการเลือกคลินิกทำ Ulthera ควรพิจารณาจาก

• คุณภาพการรักษา มากกว่าราคาถูกที่สุด
• ความเชี่ยวชาญของแพทย์ มากกว่าโปรโมชัน
• ความสมดุลของผลลัพธ์ มากกว่าจำนวนไลน์

ที่ Rattinan Clinic เรามุ่งเน้นให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่ดูเป็นธรรมชาติและสมดุลตามหลัก Facial Harmony Design ในราคาที่สมเหตุสมผลและโปร่งใส

หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับราคา Ulthera หรือต้องการคำปรึกษาเพื่อออกแบบโปรแกรมที่เหมาะกับคุณ เรายินดีให้คำแนะนำอย่างตรงไปตรงมา ไม่มีการกดดันหรือบังคับ

เทคโนโลยี: Microfocused Ultrasound with Visualization (MFU-V) + DeepSEE Imaging

หลักการทำงาน: ส่งคลื่นเสียงความถี่สูงลงลึกถึงชั้น SMAS โดยแพทย์สามารถมองเห็นชั้นผิวแบบ Real-time ก่อนและระหว่างยิง

ข้อดี:

• ความแม่นยำสูงที่สุด เห็นชั้นผิวขณะยิง
• ข้อมูลความปลอดภัยและประสิทธิภาพครบถ้วน (15+ ปี, 50+ งานวิจัย)
• ลึกถึงชั้น SMAS ได้จริง
• ผลลัพธ์คงทน 12-18 เดือน
• FDA Approval สำหรับ Brow Lift

ข้อเสีย:

• ราคาสูงกว่าเครื่อง HIFU ทั่วไป
• เจ็บปานกลางถึงมาก (6-7/10)
• ใช้เวลาในการทำนาน (50-70 นาที)

เหมาะกับ: ผู้ที่มีปัญหาหย่อนคล้อยระดับปานกลางถึงมาก ต้องการยกกระชับแบบลึก เช่น กรอบหน้าหย่อน แก้มตก หนังตาตก และต้องการผลลัพธ์ที่มีข้อมูลพิสูจน์

ที่ Rattinan Clinic: เราเลือกใช้ Ulthera SPT เพราะมีข้อมูลพิสูจน์ครบถ้วน แพทย์ใส่ใจในรายละเอียด และสามารถออกแบบโปรแกรมตามหลัก Facial Harmony Design ได้อย่างแม่นยำ

เทคโนโลยี: Monopolar Radiofrequency (RF)

หลักการทำงาน: ส่งความร้อนจาก RF ไปกระตุ้นคอลลาเจนในชั้น Dermis และชั้นไขมันตื้น ๆ ไม่ลึกถึงชั้น SMAS

ข้อดี:

• กระชับผิวดี เห็นผลทันทีบางส่วน
• ลดริ้วรอยตื้นได้ดี
• ความร้อนกระจายทั่วถึง
• เหมาะกับการทำทุกส่วนของร่างกาย (หน้า แขน ขา หน้าท้อง)
• มีข้อมูลการใช้งาน 10+ ปี

ข้อเสีย:

• ไม่ลึกถึงชั้น SMAS
• ไม่เหมาะกับผู้ที่หย่อนคล้อยมาก
• ราคาสูง
• ผลการ “ยก” อาจไม่เท่า Ulthera

เหมาะกับ: ผู้ที่มีผิวหย่อนคล้อยระดับเล็กน้อย ต้องการกระชับผิวและลดริ้วรอยโดยรวม หรือต้องการผล “ผิวตึง กระชับ” มากกว่า “ยกขึ้น”

การใช้ร่วมกัน: สามารถทำ Ulthera เพื่อยกชั้น SMAS ร่วมกับ Thermage เพื่อกระชับผิวชั้นนอก ได้ผลลัพธ์ที่ครอบคลุมทั้งการยกและการกระชับ

เทคโนโลยี: Fractional Radiofrequency Microneedling

หลักการทำงาน: ใช้เข็มจิ๋วส่งพลังงาน RF ลงไปในชั้นผิวลึกถึง 8mm (ลึกที่สุดใน RF Microneedling) สร้างความร้อนแบบ Fractional เพื่อกระตุ้นคอลลาเจน

ข้อดี:

• ลึกถึง 8mm (ลึกที่สุดใน RF Microneedling)
• ปรับปรุง Skin Texture ได้ดีมาก
• ลดรอยแผลเป็น รอยสิว Stretch Marks
• ใช้ได้ทั้งหน้าและตัว
• FDA Approval

ข้อเสีย:

• มี Downtime มาก (3-7 วัน มีรอยแดง บวม ลอกเปลือก)
• เจ็บปานกลาง (4-5/10)
• ผลลัพธ์การยกไม่เท่า Ulthera
• ต้องทำหลายครั้ง (3-4 ครั้ง) เพื่อผลลัพธ์ที่ดี
• ไม่เหมาะกับผิวคนเอเชียบางคน (เสี่ยง PIH)

เหมาะกับ: ผู้ที่มีปัญหา Skin Texture, รอยแผลเป็น, รอยสิว, ริ้วรอยลึก และยอมรับ Downtime ได้ หรือผู้ที่ต้องการปรับปรุงคุณภาพผิวพร้อมยกกระชับเล็กน้อย

ข้อควรระวัง: ควรเลือกแพทย์ที่มีประสบการณ์สูง เพราะการตั้งค่าที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดรอยดำหรือแผลเป็น โดยเฉพาะในผิวคนเอเชีย

เทคโนโลยี: High-Intensity Facial Electromagnetic Stimulation (HIFES™) + Radiofrequency

หลักการทำงาน: ใช้คลื่นแม่เหล็กความเข้มสูงกระตุ้นกล้ามเนื้อใบหน้าให้หดตัว ร่วมกับ RF เพื่อกระชับผิว ต่างจากเทคโนโลยีอื่นที่ทำงานที่ชั้นผิวหรือ SMAS

ข้อดี:

• ไม่เจ็บ (1-2/10) ไม่มี Downtime
• ทำงานที่กล้ามเนื้อใบหน้า (ไม่ใช่ผิวหนัง)
• FDA Approval (2022)
• เหมาะกับผู้ที่กลัวความเจ็บหรือไม่มีเวลาพัก

ข้อเสีย:

• ข้อมูลการใช้งานระยะยาวยังจำกัดมาก (ใหม่มาก < 2 ปี)
• ผลลัพธ์ไม่ dramatic เท่าเทคโนโลยีอื่น
• ราคาสูงเมื่อเทียบกับผลลัพธ์
• ต้องทำหลายครั้งติดต่อกัน (โดยทั่วไป 4-6 ครั้ง)

เหมาะกับ: ผู้ที่มีปัญหากล้ามเนื้อใบหน้าหย่อน ต้องการ prevention มากกว่า correction หรือผู้ที่ไม่สามารถทำหัตถการที่มีความเจ็บหรือ Downtime ได้

เทคโนโลยี: High-Intensity Focused Ultrasound (HIFU) ไม่มีระบบ Imaging

หลักการทำงาน: ส่งคลื่นเสียงความถี่สูงลงสู่ชั้นผิวคล้าย Ulthera แต่ไม่มีระบบมองเห็นชั้นผิว แพทย์ยิงโดยอาศัยความรู้ทาง Anatomy และประสบการณ์

ข้อดี:

• ราคาถูกกว่า Ulthera มาก
• สามารถทำได้หลายบริเวณในราคาที่เข้าถึงได้
• ฟื้นตัวเร็ว

ข้อเสีย:

• ไม่มีระบบมองเห็นชั้นผิว
• ความแม่นยำต่ำกว่า Ulthera
• ผลลัพธ์ไม่คงทนเท่า (6-12 เดือน เทียบกับ 12-18 เดือน)
• มีความเสี่ยงสูงกว่าหากแพทย์ไม่มีประสบการณ์

เหมาะกับ: ผู้ที่มีงบประมาณจำกัด มีปัญหาหย่อนคล้อยระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง และยอมรับได้ว่าความแม่นยำและผลลัพธ์อาจไม่เท่า Ulthera

ข้อควรระวัง: ในตลาดมีเครื่อง HIFU จากจีนและเกาหลีหลายยี่ห้อที่ราคาถูกมาก แต่คุณภาพและความปลอดภัยแตกต่างกันมาก ควรเลือกคลินิกที่ใช้เครื่องที่มีชื่อเสียงและได้รับการรับรองอย่างถูกต้อง

เทคโนโลยี: Radiofrequency Microneedling

หลักการทำงาน: ใช้เข็มขนาดเล็กส่งพลังงาน RF ลงไปในชั้นผิวที่ควบคุมความลึกได้แม่นยำ (1-4mm) กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและยกกระชับผิว

ข้อดี:

• ควบคุมความลึกได้แม่นยำ
• ปรับปรุง Skin Texture ได้ดี
• ลดรูขุมขนและริ้วรอยตื้น
• เจ็บน้อยกว่า Ulthera (3-4/10)
• FDA Approval (2021)

ข้อเสีย:

• ข้อมูลการใช้งานระยะยาวยังจำกัด (ใหม่กว่า Ulthera)
• ผลลัพธ์ไม่คงทนเท่า Ulthera (6-12 เดือน)
• มี Downtime มากกว่า (3-5 วัน มีรอยแดง บวม)
• ไม่เหมาะกับการยกลึกเท่า Ulthera

เหมาะกับ: ผู้ที่ต้องการปรับปรุงคุณภาพผิว (Skin Texture, รูขุมขน) พร้อมยกกระชับเล็กน้อย หรือผู้ที่ทนความเจ็บได้น้อย และยอมรับ Downtime ได้

เทคโนโลยี: Fractional Radiofrequency Microneedling

หลักการทำงาน: ใช้เข็มจิ๋วส่งพลังงาน RF ลงไปในชั้นผิวลึกถึง 8mm (ลึกที่สุดใน RF Microneedling) สร้างความร้อนแบบ Fractional เพื่อกระตุ้นคอลลาเจน

ข้อดี:

• ลึกถึง 8mm (ลึกที่สุดใน RF Microneedling)
• ปรับปรุง Skin Texture ได้ดีมาก
• ลดรอยแผลเป็น รอยสิว Stretch Marks
• ใช้ได้ทั้งหน้าและตัว
• FDA Approval

ข้อเสีย:

• มี Downtime มาก (3-7 วัน มีรอยแดง บวม ลอกเปลือก)
• เจ็บปานกลาง (4-5/10)
• ผลลัพธ์การยกไม่เท่า Ulthera
• ต้องทำหลายครั้ง (3-4 ครั้ง) เพื่อผลลัพธ์ที่ดี
• ไม่เหมาะกับผิวคนเอเชียบางคน (เสี่ยง PIH)

เหมาะกับ: ผู้ที่มีปัญหา Skin Texture, รอยแผลเป็น, รอยสิว, ริ้วรอยลึก และยอมรับ Downtime ได้ หรือผู้ที่ต้องการปรับปรุงคุณภาพผิวพร้อมยกกระชับเล็กน้อย

ข้อควรระวัง: ควรเลือกแพทย์ที่มีประสบการณ์สูง เพราะการตั้งค่าที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดรอยดำหรือแผลเป็น โดยเฉพาะในผิวคนเอเชีย

หย่อนคล้อยมากในระดับลึก + ต้องการยกขึ้น: Ulthera SPT เป็นตัวเลือกที่เหมาะสม เพราะลึกถึงชั้น SMAS และมีความแม่นยำสูง

ริ้วรอยผิวตื้น + ต้องการกระชับผิวโดยรวม: Thermage เหมาะสม เพราะทำงานที่ชั้น Dermis และให้ผลการกระชับที่ดี

ปัญหา Skin Texture, รูขุมขน, รอยสิว: Morpheus8 หรือ Oligio เหมาะสม เพราะปรับปรุงคุณภาพผิวได้ดี

งบประมาณจำกัด + หย่อนคล้อยระดับเล็กน้อย: Ultraformer III เป็นตัวเลือก แต่ควรเลือกคลินิกที่มีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

กลัวความเจ็บ + ไม่มีเวลาพัก: Emface เหมาะสม ไม่เจ็บและไม่มี Downtime แต่ผลลัพธ์ไม่ dramatic

หย่อนคล้อยมาก + ต้องการผลลัพธ์ครอบคลุม: Ulthera SPT + Thermage การรวมกันให้ผลดีที่สุด

ต้องการปรับปรุงทั้งผิวและการยก: Morpheus8 + Ulthera ทำต่อเนื่องกัน

1. ความเชี่ยวชาญของแพทย์ ไม่ว่าจะเลือกเครื่องไหน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความเชี่ยวชาญของแพทย์ การตั้งค่าพลังงานที่เหมาะสม การเลือกตำแหน่งที่จะยิง และการปรับแผนตามสภาพผิวของแต่ละคน ล้วนต้องอาศัยประสบการณ์และทักษะ
2. เป้าหมายของตัวเอง คุณต้องการผลลัพธ์แบบไหน มีงบประมาณเท่าไร ยอมรับ Downtime ได้มากแค่ไหน และทนความเจ็บได้แค่ไหน
3. ข้อมูลความปลอดภัย เทคโนโลยีที่มีข้อมูลการใช้งานระยะยาว มีความปลอดภัยที่พิสูจน์แล้วมากกว่าเทคโนโลยีใหม่ที่ยังมีข้อมูลจำกัด

• Serial Number ที่ตรวจสอบได้จาก Merz Aesthetics
• ฉลากแสดงว่านำเข้าโดยผู้จัดจำหน่ายอย่างเป็นทางการ
• เอกสารรับรองการนำเข้าจากองค์การอาหารและยา (อย.)
• Certificate ของแพทย์ที่ผ่านการอบรมจาก Merz

สิ่งที่คุณสามารถทำได้

• ขอดูเครื่องจริง ตรวจสอบ Serial Number
• ขอดูเอกสารรับรอง (คลินิกที่ใช้เครื่องแท้มักยินดีให้ดู)
• ถามว่าเครื่องนำเข้าจากช่องทางใด
• ค้นหาข้อมูลคลินิกว่ามีใบอนุญาตถูกต้อง

เครื่องที่ได้มาตรฐานต้องมี

• บันทึกการบำรุงรักษา (Maintenance Log)
• Calibration Report เป็นประจำ
• การตรวจสอบโดยช่างเทคนิคจาก Merz หรือผู้จัดจำหน่ายอย่างเป็นทางการ
• Software อัปเดตเป็นเวอร์ชันล่าสุด

สิ่งที่คุณสามารถถามได้

• เครื่องมี maintenance ล่าสุดเมื่อไหร่
• มีการ calibrate บ่อยแค่ไหน
• Software เป็นเวอร์ชันอะไร

หัวยิงแท้จะมี

• บรรจุภัณฑ์ที่ปิดสนิทจาก Merz
• Serial Number และรหัสแสดงวันหมดอายุ
• ฉลากแท้จาก Merz (ไม่ใช่สติกเกอร์ปลอม)
• เปิดใหม่ต่อหน้าคุณ (สำหรับหัวยิงแบบใช้ครั้งเดียว)

สิ่งที่คุณสามารถถามได้

• หัวยิงเปิดใหม่หรือใช้มาแล้วกี่ไลน์
• มีนโยบายเปลี่ยนหัวยิงใหม่เมื่อไหร่
• สามารถขอดูบรรจุภัณฑ์หัวยิงได้หรือไม่

ราคาที่น่าสงสัย

ถูกเกินไป (ต่ำกว่า 8,000 บาท/100 ไลน์)

• อาจใช้เครื่องปลอม/ลอกเลียนแบบ
• อาจใช้หัวยิงมือสอง/หมดอายุ
• อาจนับไลน์ไม่ครบ

แพงเกินไป (มากกว่า 15,000 บาท/100 ไลน์)

• อาจคิดค่า Marketing สูง
• ไม่จำเป็นต้องเป็นคุณภาพที่ดีกว่า

ราคาที่สมเหตุสมผล (10,000-14,000 บาท/100 ไลน์)

• สะท้อนต้นทุนจริงของเครื่องแท้
• ครอบคลุมการบำรุงรักษา
• รวมหัวยิงคุณภาพดี

หมายเหตุ ราคาอาจแตกต่างตามทำเลและค่าใช้จ่ายของคลินิก แต่ไม่ควรต่างจากช่วงนี้มากเกินไป

คลินิกที่น่าเชื่อถือจะ

• ยินดีให้คุณดูเครื่องจริง
• อธิบายข้อมูลเครื่องอย่างชัดเจน
• มีเอกสารรับรองให้ดู
• ไม่กดดันให้ตัดสินใจทันที
• มีรีวิวจริงจากผู้รับบริการ
• แพทย์ตรวจและทำเอง (ไม่ใช่พยาบาล/นักกายภาพ)

สัญญาณเตือน

• ไม่ยอมให้ดูเครื่อง
• ไม่มีเอกสารรับรอง
• กดดันให้ตัดสินใจเร็ว
• ใช้ภาษาเกินจริง (รักษาได้ทุกอย่าง)
• ไม่มีแพทย์ผิวหนังประจำ

เครื่อง Ulthera แท้จะมี

• หน้าจอแสดงภาพชั้นผิวแบบ Real-time
• แพทย์สามารถแสดงภาพให้คุณเห็นขณะทำ
• ภาพชัดเจน เห็นชั้นผิวต่าง ๆ

สิ่งที่คุณสามารถถามได้

• ขอดูระบบ Imaging ทำงาน
• ถามว่าแพทย์จะแสดงภาพชั้นผิวให้ดูหรือไม่
• เครื่อง HIFU ทั่วไปไม่มี Imaging System

ค้นหาข้อมูลออนไลน์

แหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้

• เว็บไซต์ Merz Aesthetics (www.merz.com)
• เว็บไซต์ อย. (www.fda.moph.go.th)
• แพทยสภา (www.tmc.or.th) – ตรวจสอบใบอนุญาตแพทย์
• รีวิวจากผู้รับบริการจริง

สิ่งที่ควรระวัง

• รีวิวปลอมหรือเขียนโดยคลินิกเอง
• โฆษณาที่อ้างว่า “ถูกที่สุด” หรือ “ดีที่สุด”
• คลินิกที่ไม่มีข้อมูลชัดเจน

ปรึกษา

• นัดปรึกษาแพทย์ก่อนตัดสินใจ
• ถามคำถามอย่างละเอียด
• อย่ารีบตัดสินใจในวันแรก
• เปรียบเทียบหลายคลินิก

24 ชั่วโมงแรกเป็นช่วงเวลาสำคัญ ผิวกำลังเริ่มกระบวนการซ่อมแซมและสร้างคอลลาเจนใหม่

การจัดการอาการบวม

อาการบวมเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะรอบดวงตา แก้ม และกรอบหน้า

วิธีจัดการ

• ประคบด้วยเจลเย็น 10-15 นาที พัก 10 นาที ทำซ้ำได้ในช่วง 4-6 ชั่วโมงแรก
• นอนหนุนหมอนสูงกว่าปกติในคืนแรก
• หลีกเลี่ยงการก้มหน้าต่ำนาน
• นอนหงาย ไม่นอนคว่ำหรือทับหน้า

การจัดการความเจ็บ

ความเจ็บหรือความรู้สึกปวดเมื่อสัมผัสเป็นเรื่องปกติ จะค่อย ๆ ลดลงใน 2-3 วัน

วิธีจัดการ

• รับประทานยาแก้ปวดที่คลินิกให้ตามความจำเป็น
• หลีกเลี่ยง Aspirin หรือ NSAIDs (เช่น Ibuprofen) ใน 3 วันแรก
• ประคบเย็นช่วยลดความเจ็บได้
• หากเจ็บมากผิดปกติ ควรติดต่อคลินิก

การล้างหน้าและบำรุงผิว

วิธีดูแล

• ล้างหน้าเบา ๆ ด้วยน้ำอุ่นและโฟมล้างหน้าอ่อนโยน
• ตบผิวให้แห้งเบา ๆ ไม่ควรเช็ดถู
• ทาครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของ Hyaluronic Acid และ Peptides
• หลีกเลี่ยง Retinol, AHA, BHA, Vitamin C ความเข้มข้นสูง ใน 3-5 วันแรก

สิ่งที่ต้องหลีกเลี่ยง

• แสงแดดจัด
• ออกกำลังกายหนัก
• ซาวน่า อบไอน้ำ สระว่ายน้ำ
• ดื่มแอลกอฮอล์
• นวดหน้า กด หรือขูดหน้า
• แต่งหน้าหนัก

อาการบวมและแดงจะเริ่มลดลงอย่างเห็นได้ชัด ผิวกำลังเริ่มกระบวนการซ่อมแซมและปรับตัว

การป้องกันแสงแดด (สำคัญที่สุด)

ผิวที่เพิ่งทำ Ulthera จะอ่อนไหวต่อแสงแดดมากกว่าปกติ

วิธีป้องกัน

• ทาครีมกันแดด SPF 30+ ทุก 2-3 ชั่วโมง แม้อยู่ในบ้าน
• เลือกครีมกันแดด Physical Sunscreen (Zinc Oxide / Titanium Dioxide) จะอ่อนโยนกว่า
• สวมหมวกหรือใช้ร่มกันแดดเมื่อออกไปข้างนอก
• หลีกเลี่ยงแดดช่วง 10:00-16:00 น.

การบำรุงผิว

Skincare Routine แนะนำ

เช้า

• ล้างหน้าด้วยโฟมอ่อนโยน
• ทา Toner/Essence ให้ความชุ่มชื้น
• ทาเซรั่ม Hyaluronic Acid / Peptides
• ทาครีมบำรุงผิว
• ทาครีมกันแดด (ขั้นตอนสำคัญที่สุด)

ก่อนนอน

• ล้างหน้าอย่างสะอาด
• ทา Toner
• ทาเซรั่มบำรุงผิว
• ทาครีมบำรุงผิว
• ทา Eye Cream รอบดวงตา

ผลิตภัณฑ์ที่ควรหลีกเลี่ยงในสัปดาห์แรก

• Retinol / Retin-A (รอ 7-10 วัน)
• AHA / BHA
• Vitamin C ความเข้มข้นสูง
• Scrub หรือผลิตภัณฑ์ขัดผิว

การดื่มน้ำและโภชนาการ

การสร้างคอลลาเจนใหม่ต้องการน้ำและโภชนาการที่เพียงพอ

แนะนำ

• ดื่มน้ำอย่างน้อย 2-3 ลิตร/วัน
• รับประทานโปรตีนคุณภาพสูง (ปลา ไข่ ไก่ ถั่ว)
• รับประทานผักผลไม้ที่มี Vitamin C (ส้ม ฝรั่ง พริกหวาน)
• รับประทานอาหารที่มี Zinc (เนื้อสัตว์ ธัญพืชเต็มเมล็ด)
• หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้อักเสบ (น้ำตาลมาก อาหารทอด)

การพักผ่อน

ร่างกายซ่อมแซมและสร้างคอลลาเจนมากที่สุดขณะนอนหลับ

แนะนำ

• นอนหลับ 7-8 ชั่วโมง/คืน
• นอนก่อน 23:00 น.
• นอนหงาย ไม่นอนคว่ำ
• ใช้หมอนผ้าไหม/ซาติน (ลดการเสียดสี)

ผิวฟื้นตัวเกือบหมดแล้ว และอาการไม่สบายหายไปเกือบหมด แต่กระบวนการสร้างคอลลาเจนกำลังดำเนินอยู่

การเพิ่ม Active Ingredients

หลังสัปดาห์แรก ผิวพร้อมรับส่วนผสมที่แอคทีฟมากขึ้น

Vitamin C Serum (เริ่มสัปดาห์ที่ 2)

• เริ่มจากความเข้มข้นต่ำ (5-10%) ค่อยเพิ่มเป็น 15-20%
• ทาตอนเช้าหลังล้างหน้า ก่อนครีมบำรุงและครีมกันแดด
• เก็บในที่เย็นและมืด

Retinol (เริ่มสัปดาห์ที่ 3-4)

• เริ่มจากความเข้มข้นต่ำ (0.25-0.5%)
• ใช้ 2-3 คืน/สัปดาห์ ก่อนนอน
• ต้องทาครีมกันแดดทุกวัน
• หากผิวแห้งหรือลอก ให้ลดความถี่

Peptides & Growth Factors

• ทาทั้งเช้าและก่อนนอน
• ไม่ระคายเคือง ใช้ได้ตั้งแต่สัปดาห์แรก
• เลือกผลิตภัณฑ์ที่มี Peptides หลายชนิด

การเริ่มออกกำลังกาย

• สัปดาห์ที่ 2 เริ่มออกกำลังกายเบา ๆ (เดิน โยคะ ยืดเหยียด)
• สัปดาห์ที่ 3 เพิ่มเป็นปานกลาง (วิ่งเบา ๆ ว่ายน้ำ)
• สัปดาห์ที่ 4 กลับมาออกกำลังกายปกติได้

นี่คือช่วง Golden Time ที่กระบวนการสร้างคอลลาเจนทำงานเต็มที่ คุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงชัดเจนขึ้นทุกสัปดาห์

Advanced Skincare Routine

เช้า

• Cleanser
• Vitamin C Serum (15-20%)
• Peptide Serum / Growth Factor
• Eye Cream
• Moisturizer
• Sunscreen SPF 50

กลางคืน

• Double Cleansing
• Toner / Essence
• Retinol (0.5-1.0%) 3-5 คืน/สัปดาห์
• Peptide Serum (คืนที่ไม่ใช้ Retinol)
• Eye Cream
• Night Cream / Sleeping Mask

หัตถการเสริม (Optional)

หลัง 4-6 สัปดาห์ สามารถพิจารณาทำหัตถการเสริมได้

• Skin Booster ฉีดสารให้ความชุ่มชื้น ทำได้หลัง 4 สัปดาห์
• Laser Genesis ปรับสีผิว ทำได้หลัง 4-6 สัปดาห์
• Microneedling + PRP กระตุ้นคอลลาเจนเพิ่ม ทำได้หลัง 6 สัปดาห์

การนัดติดตามผล

เรามีการนัดติดตามผลที่เดือนที่ 1 และเดือนที่ 3

แพทย์จะ

• ตรวจสอบการฟื้นตัว
• ประเมินผลลัพธ์
• ถ่ายภาพเปรียบเทียบ
• วิเคราะห์ความคืบหน้าตามหลัก Facial Harmony Design
• ให้คำแนะนำเพิ่มเติม

ผลลัพธ์จะชัดเจนที่สุดในช่วงเดือนที่ 2-3 และคงอยู่ในระดับสูงจนถึงเดือนที่ 6 หลังจากนั้นจะค่อย ๆ จางลง

The Non-Negotiables (ต้องทำทุกวัน)

• ครีมกันแดด – ทุกวัน ไม่เว้นวัน (สำคัญที่สุด)
• ล้างหน้าอย่างถูกต้อง – เช้าและก่อนนอน
• บำรุงผิวด้วย Moisturizer – เหมาะกับสภาพผิว
• ดื่มน้ำเพียงพอ – อย่างน้อย 2 ลิตร/วัน
• นอนหลับเพียงพอ – 7-8 ชั่วโมง/คืน

The Highly Recommended (แนะนำอย่างยิ่ง)

• Retinoid 3-5 คืน/สัปดาห์ – ช่วยชะลอการสลายคอลลาเจน
• Vitamin C Serum ทุกเช้า – ปกป้องผิวจาก Free Radicals
• Antioxidant Serum เสริมการปกป้องผิว
• ออกกำลังกาย อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นโปรตีน ผัก ผลไม้

การดูแลสุขภาพโดยรวม

สุขภาพภายในสะท้อนออกมาที่ผิว

แนะนำ

• งดสูบบุหรี่ (สำคัญมาก)
• ลดแอลกอฮอล์
• จัดการความเครียด
• ควบคุมน้ำหนักให้คงที่

อาหารที่ช่วยรักษาคอลลาเจน

• โปรตีนคุณภาพสูง ปลา ไก่ ไข่ ถั่ว
• Vitamin C ส้ม มะนาว ฝรั่ง พริกหวาน
• Omega-3 ปลาแซลมอน เมล็ดเชีย
• Antioxidants ผลเบอร์รี่ ผักใบเขียวเข้ม

สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง

• น้ำตาลมากเกินไป
• อาหารทอด อาหารแปรรูป
• แสงแดดมากเกินไป
• ความเครียดเรื้อรัง

การวางแผนการทำซ้ำ

ที่เดือนที่ 9-12 ควรประเมินผลลัพธ์และวางแผนต่อไป

ตัวเลือก

1. ทำ Ulthera ซ้ำ (Full Program) ทุก 12-18 เดือน
2. Maintenance Program ใช้ไลน์น้อยกว่า ทำทุก 12 เดือน
3. Combination สลับระหว่าง Full และ Maintenance
4. บำรุงด้วยหัตถการอื่น Botox, Filler, Skin Booster

แพทย์จะช่วยประเมินและแนะนำแผนที่เหมาะสมกับคุณ

Ulthera คือหัตถการยกกระชับใบหน้าแบบไม่ผ่าตัดที่ใช้คลื่นเสียงความถี่สูง (Ultrasound) ส่งพลังงานลงลึกถึงชั้น SMAS เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและยกกระชับผิว

วิธีการทำงาน:

• มองเห็น: แพทย์มองเห็นชั้นผิวแบบ Real-time ผ่านระบบ DeepSEE Imaging
• วางแผน: กำหนดตำแหน่ง ความลึก และพลังงานที่เหมาะสม
• รักษา: ยิงพลังงานคลื่นเสียงลงไปยังชั้น SMAS สร้างความร้อนเพื่อกระตุ้นคอลลาเจน

ได้รับการรับรองจาก US FDA สำหรับการยกกระชับใบหน้าตั้งแต่ปี 2009

ความเหมือนกัน:

• ใช้เทคโนโลยี MFU-V และ DeepSEE Imaging เดียวกัน
• ส่งพลังงานลงชั้น SMAS ในความลึกเดียวกัน
• ให้ผลลัพธ์ใกล้เคียงกัน

ความแตกต่าง:

• Prime: หน้าจอใหญ่กว่า 35%, ประมวลผลเร็วกว่า 20%, อ้างว่าเจ็บน้อยกว่า 15-20%
• SPT: มีข้อมูลการใช้งาน 15+ ปี, งานวิจัยรองรับ 50+ ฉบับ, ราคาต่ำกว่า 20-30%

เหตุผลที่เลือก SPT: มีข้อมูลพิสูจน์ครบถ้วน แพทย์มีประสบการณ์สูง และราคาเป็นธรรมกว่า

ระดับความเจ็บ: 5-7 จาก 10 (เจ็บปานกลาง ทนได้)

บริเวณที่เจ็บมากกว่า

• รอบดวงตา หน้าผาก กรอบหน้า (ผิวบาง กระดูกใกล้)

บริเวณที่เจ็บน้อยกว่า

• แก้ม คอ (ผิวหนา เนื้อเยื่ออ่อนมาก)

วิธีลดความเจ็บ

• ใช้การผลักยาชาซึมลึกอย่างรวดเร็วที่รัตตินันท์ คลินิก
• ใช้เจลเย็นช่วยลดอาการปวดหรือร้อน
• ยิงทีละชั้น ให้ผิวมีเวลาพัก
• ปรับพลังงานตามความทนเจ็บ

ระยะเวลาฟื้นตัว 1-3 วัน

อาการที่อาจเกิดขึ้น

• วันแรก: แดงเล็กน้อย (2-4 ชม.), บวมเล็กน้อย, เจ็บเมื่อสัมผัส
• วันที่ 2-3: บวมลดลง, กลับไปทำงานได้
• สัปดาห์แรก: อาจรู้สึกตึงเล็กน้อย, ผิวแห้งกว่าปกติ

ข้อควรปฏิบัติ

• หลีกเลี่ยงแสงแดด 1 สัปดาห์
• ไม่ออกกำลังกายหนัก 3-5 วัน
• ดื่มน้ำมาก ๆ 2+ ลิตร/วัน
• ทาครีมกันแดด SPF 30+ ทุกวัน

ได้ แต่ต้องมีระยะห่างที่เหมาะสม

หัตถการที่ทำร่วมได้

• Botox ห่าง 2 สัปดาห์ (หรือทำในวันเดียว – Botox หลัง Ulthera)
• Filler ฉีดหลัง Ulthera 2-4 สัปดาห์
• Laser/Peel ห่าง 2-4 สัปดาห์
• Microneedling ห่าง 2-4 สัปดาห์

ไม่แนะนำ

• Threadlift ควรห่าง 6-12 เดือน หรือเลือกทำอย่างใดอย่างหนึ่ง

ข้อควรระวัง

• แจ้งแพทย์ทุกหัตถการที่เคยทำ
• ไม่ควรทำหลายอย่างพร้อมกันในเวลาสั้น
• ปรึกษาแพทย์เพื่อวางแผนที่เหมาะสม

Timeline ผลลัพธ์

• ทันที: เห็นการหดตัวเล็กน้อย 10-20%
• 1 เดือน: เริ่มเห็นผล 30-40%
• 2-3 เดือน: ผลชัดเจนที่สุด 80-100%
• 6-12 เดือน: ผลยังคงอยู่ในระดับสูง
• 12-18 เดือน: ผลเริ่มจาง เหมาะทำซ้ำ

ความคงทน: 12-18 เดือน

ปัจจัยที่ส่งผล: อายุ, การดูแลผิว, สุขภาพ, น้ำหนัก

ครั้งแรก: ทำครั้งเดียวเห็นผล

การทำซ้ำ: ทุก 12-18 เดือน เพื่อรักษาผลลัพธ์

ตัวเลือกการทำซ้ำ:

• Full Program ทุกครั้ง: ผลลัพธ์สูงสุดเสมอ
• Full + Maintenance สลับ: ประหยัดแต่ยังได้ผลดี
• Targeted Program: ทำเฉพาะบริเวณที่ต้องการ

ได้ ปลอดภัยกับทุกสีผิว รวมถึงผิวคนเอเชียและผิวสีเข้ม

เหตุผล:

• ใช้คลื่นเสียง ไม่ใช่แสง
• ไม่ส่งผลต่อเม็ดสีผิว (Melanin)
• ไม่มีความเสี่ยงเปลี่ยนสีผิว
• FDA อนุมัติสำหรับทุกสีผิว (Fitzpatrick Type I-VI)

งานวิจัยรองรับ:

• มี 10+ งานวิจัยในผิวเอเชีย
• ประสิทธิภาพดีเท่ากับผิวสีอ่อน
• ความปลอดภัยสูง

• เลือก Ulthera: หย่อนคล้อยมาก ต้องการยกขึ้น
• เลือก Thermage: หย่อนคล้อยเล็กน้อย ต้องการกระชับผิว
• ทำร่วมกัน: ได้ผลครอบคลุมที่สุด

ผู้ที่เหมาะสม:

• อายุ 30-60 ปี (เหมาะสุด 35-50 ปี)
• หย่อนคล้อยเล็กน้อยถึงปานกลาง
• ผิวยังมีความยืดหยุ่นพอสมควร
• ต้องการหัตถการไม่ผ่าตัด
• สุขภาพดี

ปัญหาที่เหมาะทำ: กรอบหน้าหย่อน, แก้มตก, หนังตาตก, หางตาตก, เหนียง, คอหย่อน

ผู้ที่ไม่เหมาะสม:

• ผู้ตั้งครรภ์/ให้นมบุตร
• โรค Autoimmune
• มี Implant/Metal ในใบหน้า
• แผลเปิด/ติดเชื้อ
• เป็นคีลอยด์
• หย่อนคล้อยมากเกินไป

สัปดาห์แรก (สำคัญ)

• ทาครีมกันแดด SPF 30+ ทุกวัน
• บำรุงผิวด้วยครีมให้ความชุ่มชื้น
• ดื่มน้ำ 2-3 ลิตร/วัน
• หลีกเลี่ยงแสงแดดจัด
• ไม่ออกกำลังกายหนัก
• ไม่ซาวน่า/สระว่ายน้ำ

เดือนแรก

• ใช้ครีมบำรุง Peptides, Hyaluronic Acid
• เริ่มใช้ Vitamin C Serum ได้

3 เดือนแรก

• ดูแลสุขภาพโดยรวม
• รับประทานโปรตีนเพียงพอ
• พิจารณาใช้ Retinol (หลัง 1 เดือน)

ระยะยาว

• ทาครีมกันแดดทุกวัน (สำคัญที่สุด)
• บำรุงด้วย Retinol

Ulthera ปลอดภัยสูง เมื่อทำโดยแพทย์ที่ใส่ใจในรายละเอียด

ผลข้างเคียงที่พบบ่อย (ชั่วคราว)

• แดง (90-95%) – หาย 2-4 ชม.
• บวม (70-80%) – หาย 2-3 วัน
• เจ็บ/เคล็ด (80-90%) – หาย 3-7 วัน
• ชาเล็กน้อย (10-20%) – หาย 1-2 สัปดาห์

ผลข้างเคียงหายาก

• ชาระยะยาว (< 1%) – หาย 1-3 เดือน
• บวมนาน (< 2%) – หาย 1 สัปดาห์

ผลข้างเคียงร้ายแรง (หายากมาก < 0.5%)

• บาดเจ็บเส้นประสาท, ผิวไหม้

วิธีลดความเสี่ยง

• เลือกคลินิกใช้เครื่องแท้
• เลือกแพทย์ที่ใส่ใจในรายละเอียด
• แจ้งประวัติสุขภาพครบถ้วน

การใช้ร่วมกัน

• Ulthera + Botox: ยกกระชับ + ลดริ้วรอย
• Ulthera + Filler: ยกกระชับ + เพิ่มปริมาตร
• ทั้ง 3 อย่าง: ครอบคลุมทุกปัญหา