รักษานอนกรน ด้วยเลเซอร์ ป้องกันและรักษาอย่างยั่งยืน

คุณหมอสรุปให้ รักษานอนกรน ด้วยเลเซอร์ คืออะไร ทำไมต้อง รัตตินันท์ คลินิก

รักษานอนกรน ด้วยเลเซอร์ คือ การใช้พลังงานเลเซอร์กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในเพดานอ่อน กระพุ้งแก้ม และลิ้น ช่วยลดการสั่นและการตีบแคบของทางเดินหายใจโดยไม่ต้องผ่าตัด

รักษานอนกรน ด้วยเลเซอร์ หายจริงไหม? ในผู้ที่มีอาการนอนกรนระดับเล็กน้อยถึงปานกลางสามารถดีขึ้นได้อย่างชัดเจน ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับโครงสร้างทางเดินหายใจเดิม และควรประเมินโดยแพทย์เฉพาะทางก่อนทำ

อาการนอนกรนเป็นปัญหาที่หลายคนต้องเผชิญและอาจส่งผลต่อสุขภาพอย่างรุนแรงถ้าไม่รีบรักษา ในบทความนี้ เราจะพาทุกท่านไปรู้จักกับปัญหานอนกรน สาเหตุ ผลกระทบ และวิธีรักษานอนกรน รวมถึงวิธีที่สามารถทำให้ผลลัพธ์การรักษา ทำยังไงให้หายกรนแบบยั่งยืนได้โดยที่ไม่ต้องไม่เจ็บตัว ซึ่งวิธีนี้ได้ผลทั้งกับผู้หญิง ผู้ชาย หรือทุกเพศเลยก็ว่าได้

ปัญหานอนกรนคืออะไร

อาการนอนกรนคือการเกิดเสียงดังขณะนอนหลับ ซึ่งเกิดจากการสั่นของเนื้อเยื่อในระบบทางเดินหายใจส่วนบน อาการนี้สามารถเป็นสัญญาณของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Obstructive Sleep Apnea – OSA) ซึ่งเป็นภาวะที่อันตราย

สาเหตุนอนกรน

นอนกรนเกิดจากการหย่อนตัวของกล้ามเนื้อบริเวณคอหอยและผนังลำคอขณะหลับ ทำให้เกิดการอุดกั้นระบบทางเดินหายใจ บางสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการนอนกรน ได้แก่

  • กล้ามเนื้อในช่องปากหย่อน
  • โครงสร้างของช่องจมูกแคบ
  • น้ำหนักเกินมาตรฐาน
  • การดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่
  • การใช้ยาที่ทำให้กล้ามเนื้อหย่อน

ผลกระทบของการนอนกรน

อาการนอนกรนไม่เพียงแต่สร้างความรำคาญให้กับผู้ร่วมกันนอน แต่ยังสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรงได้ เช่น

  • ความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด
  • ความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน
  • ภาวะหยุดหายใจขณะหลับซึ่งอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้
สาเหตุที่นอนกรน

เลเซอร์นอนกรน หนึ่งในวิธีการรักษาอาการนอนกรนที่มีประสิทธิภาพ

การรักษาด้วยเลเซอร์เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพในการแก้อาการนอนกรน โดยใช้เลเซอร์ชนิด Erbium:YAG ที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในบริเวณเพดานอ่อน กระพุ้งแก้ม และลิ้น ทำให้เนื้อเยื่อบริเวณนี้ตึงตัวขึ้นและขยายทางเดินหายใจ ช่วยให้การนอนหลับของคุณสบายและราบรื่นมากยิ่งขึ้น รวมถึงคนที่นอนห้องเดียวกันก็ด้วย

รัตตินันท์ คลินิก รักษานอนกรนด้วยเลเซอร์ Erbium:YAG

ที่รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ เรามีบริการรักษานอนกรนด้วยเลเซอร์ Erbium:YAG ซึ่งเป็นเลเซอร์ที่มีประสิทธิภาพในการรักษา โดยไม่มีการผ่าตัด ไม่ใช้ยาชา และไม่ต้องนอนพักฟื้น

รายละเอียด รักษานอนกรน

Alert : รักษานอนกรน ด้วยเลเซอร์ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีควรทำ 3 ครั้ง เป็นอย่างต่ำ และควรอยู่ภายใต้การดูแลโดยแพทย์ที่ชำนาญ

ขั้นตอนการรักษานอนกรนด้วยเลเซอร์

สำหรับขั้นตอนการรักษานอนกรนที่รัตตินันท์ มีดังนี้

1. ตรวจเช็กสภาพร่างกาย
2. ยิงเลเซอร์ไปยังบริเวณที่มีปัญหา
3. พักจิบน้ำเป็นระยะ ๆ ระหว่างการรักษา
4. ไม่มีการฉีดยาชา และไม่ต้องผ่าตัด
5. สามารถรับประทานอาหารดื่มน้ำได้ตามปกติหลังทำเสร็จ

วิธีแก้อาการนอนกรน ผู้ชาย รีวิว ก่อนทำ
วิธีแก้อาการนอนกรน ผู้ชาย รีวิว หลังทำ

การเตรียมตัวก่อนการทำเลเซอร์รักษานอนกรน

ก่อนทำเลเซอร์รักษานอนกรน ให้ตรวจเช็กสภาพร่างกายของตนเองว่าพร้อมที่จะรับบริการหรือไม่ ดังนี้

  1. วัดระดับการนอนกรนด้วยแอป SnoreLab เพื่อนำผลที่ได้มาปรึกษากับทีมแพทย์
  2. ไม่เป็นหวัดหรือมีการติดเชื้อของทางเดินหายใจ
  3. หยุดยาแอสไพรินหรือยาต้านการแข็งตัวของเลือดชั่วคราว
  4. ไม่มีแผลในปาก
  5. ไม่ต้องงดน้ำและอาหาร

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

ในบางกรณีอาจมีอาการระคายเคืองบริเวณเพดานอ่อน กระพุ้งแก้ม และลิ้น ซึ่งจะดีขึ้นใน 1-2 สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้เกิดขึ้นได้น้อยมากและไม่รุนแรง

การปฏิบัติตนหลังการรักษา

  • ดื่มน้ำในปริมาณที่มากขึ้นในสัปดาห์แรกหลังทำหัตถการ
  • งดอาหารรสจัดเป็นเวลา 1 สัปดาห์
  • งดดื่มน้ำที่ร้อนจัดหรือเย็นจัดเป็นเวลา 1 สัปดาห์

ผลการรักษานอนกรนด้วยเลเซอร์

หลังจากรักษานอนกรนด้วยเลเซอร์ไปแล้ว การนอนหลับจะดีขึ้น การกรนจะน้อยลงไปจนถึงไม่กรน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพปัญหาของแต่ละคน บางคนดีขึ้นตั้งแต่ครั้งแรก บางคนต้องทำ 2-3 ครั้งถึงจะดีขึ้น ดังนั้นการเข้ามาปรึกษาแพทย์จึงเป็นขั้นตอนที่สำคัญ

เปรียบเทียบช่องปาก ก่อน-หลัง

ทำไมต้องเลเซอร์รักษานอนกรน?

เพราะคุณภาพการนอนคือหัวใจของสุขภาพที่ดี
 
การรักษานอนกรนด้วยเลเซอร์คือทางเลือกที่ไม่ต้องผ่าตัด ไม่เจ็บ และไม่ต้องพักฟื้น โดยอาศัยพลังงานแสงเลเซอร์กระตุ้นให้เพดานอ่อนกระชับขึ้น ลดแรงสั่นสะเทือนที่ทำให้เกิดเสียงกรน และเปิดทางเดินหายใจให้โล่งขึ้นขณะนอนหลับ
 

แผนการรักษาเพื่อผลลัพธ์ที่ชัดเจน

  • ทำหัตถการ 3 ครั้งติดต่อกัน
  • ครั้งที่ 1 และ 2 ห่างกันสัปดาห์เว้นสัปดาห์
  • ครั้งที่ 3 ห่างจากครั้งที่ 2 ประมาณ 1 เดือน
  • หลังทำครบ ควรทดสอบผลด้วยแอป SnoreLab
  • และถ่ายภาพเปรียบเทียบช่องปากกับก่อนทำ
  • เห็นความเปลี่ยนแปลงได้ทั้ง “ความรู้สึก” และ “ภาพถ่ายจริง”
  • เพื่อผลลัพธ์ที่ยาวนาน แนะนำให้ “ย้ำเลเซอร์ปีละ 1 ครั้ง”

ทำเลเซอร์นอนกรนเห็นผลแค่ไหน?

ผู้เข้ารับการรักษาจำนวนมากรายงานว่า
  • เสียงกรนเบาลงหรือหายไป
  • หายใจโล่งขึ้น หลับสบายทั้งคืน
  • คู่สมรสหรือคนใกล้ชิดสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงได้ชัดเจน
 
เพราะเราเชื่อในความชัดเจนและปลอดภัย
ที่ รัตตินันท์ คลินิก คุณจะได้รับการดูแลโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง (ตจวิทยา) ซึ่งมีความชำนาญเฉพาะทางในการใช้เลเซอร์รักษา พร้อมวางแผนการรักษาที่เหมาะสมกับคุณโดยเฉพาะ
นอนกรนไม่ใช่แค่เรื่องเสียง แต่คือคุณภาพชีวิตของทั้งคุณและคนข้าง ๆ เลเซอร์รักษานอนกรนคือทางเลือกที่ปลอดภัย ไม่ต้องผ่าตัด ช่วยให้หายใจโล่ง หลับสบาย และตื่นมาสดชื่นทุกวัน สนใจปรึกษาแพทย์เฉพาะทางฟรี แอดไลน์ได้เลยค่ะ นัดวันคุยกับคุณหมอได้เลยวันนี้

ทีมแพทย์รักษานอนกรน
ที่ รัตตินันท์ คลินิก

พญ. รัตตินันท์ ตรีรัตน์

พญ. รัตตินันท์ ตรีรัตน์
แพทย์ – ผู้ก่อตั้งและกรรมการผู้จัดการ

ฝึกอบรมเฉพาะทางด้านผิวหนังและเวชศาสตร์ชะลอวัย

พญ. นฤมล วิเชียร

พญ. นฤมล วิเชียร
แพทย์หญิง

ปริญญาโทสาขาตจวิทยา

พญ. จุฑามาศ ตันคุณากร

พญ. จุฑามาศ ตันคุณากร
แพทย์โรคผิวหนัง

วุฒิบัตรสาขาตจวิทยา

นพ. ศศินทร์ ตรีรัตน์
นายแพทย์

testimonial snore laser

รีวิวรักษาอาการนอนกรนที่ Rattinan Clinic

ตอนแรกไม่รู้เลยว่าตัวเองนอนกรน คิดแค่ว่าทำไมตื่นมาคอแห้ง เพลีย เหมือนไม่ได้พัก จนมีคนอัดเสียงมาให้ฟังถึงรู้ว่า ‘ใช่เลย!’ พอมารักษาที่ Rattinan Clinic หมอบอกว่าเป็นระดับ D จากเพดานปากหย่อน แล้วแนะนำให้ใช้ Snore Laser คือแอบกลัวตอนแรกนิดนึงว่าจะเจ็บ แต่เอาเข้าจริง ไม่เจ็บเลย! ทำเสร็จกลับบ้านได้เลยแบบชิลล์มาก หลังทำเริ่มเห็นลิ้นไก่ อาการคอโล่งขึ้น พอเทียบเสียงกรนจากแอป SnoreLab ก็ต่างแบบชัดมาก ที่ประทับใจอีกอย่างคือทีมพนักงานที่นี่ดูแลดีสุดๆ ยิ้มแย้ม ตั้งแต่เดินเข้าประตูยันกลับบ้าน รู้สึกเลยว่าการรักษาที่นี่เขาใส่ใจจริง ๆ ใครที่นอนกรนแบบไม่รู้ตัวหรือเริ่มมีอาการ แนะนำให้ลองมาปรึกษา ไม่ต้องรอให้หนักก่อน ถึงค่อยรักษา

รีวิว รักษานอนกรน รัตตินันท์ คลินิก

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับเลเซอร์นอนกรน

นอนกรนสามารถเป็นอันตรายได้ถ้ามีภาวะหยุดหายใจขณะหลับร่วมด้วย ซึ่งอาจนำไปสู่โรคหัวใจและโรคหลอดเลือดได้

การรักษานอนกรนด้วยเลเซอร์ Erbium:YAG เป็นวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ โดยไม่ต้องผ่าตัดและไม่ใช้ยาชา

ปกติแล้วการรักษานอนกรนด้วยเลเซอร์ควรทำประมาณ 3 ครั้ง โดย 2 ครั้งแรกให้ทำสัปดาห์เว้นสัปดาห์ และครั้งที่ 3 ให้เว้นไปอีก 1 เดือน หลังจากนั้นควรทำปีละ 1 ครั้งเพื่อคงสภาพของอวัยวะภายในช่องปากให้กระชับอยู่เสมอ

นอกจากการรักษาด้วยเลเซอร์ ยังมีการรักษาโดยใช้เครื่อง CPAP การใส่ฟันยาง และการผ่าตัดในกรณีที่มีความผิดปกติทางกายวิภาค

ที่รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ มีบริการรักษานอนกรนด้วยเลเซอร์โดยแพทย์ผู้ชำนาญการ

ก่อนทำเลเซอร์ ควรตรวจเช็กสภาพร่างกายให้พร้อม หยุดยาแอสไพรินหรือยาต้านการแข็งตัวของเลือดชั่วคราว และไม่ต้องงดน้ำและอาหาร