วิธีดูแลตัวเองหลังดูดไขมัน เป็นอีกหนึ่งขั้นตอนที่สำคัญรองจากเทคนิคการดูดไขมันของแพทย์ เพื่อทำให้ผลลัพธ์ออกมาสวยและปลอดภัย ซึ่งขั้นตอนหลังดูดไขมันที่รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์
- เราจะมีการใส่สายเพื่อระบายน้ำเลือดและยาชาที่คั่งค้างในร่างกายออกมา
- หลังจากนั้นจะใส่ Super Absorbent Pad แผ่นซึมซับแบบพิเศษนำเข้าจากต่างประเทศ เพื่อซึมซับน้ำส่วนเกินที่ระบายออกมา หลังดูดไขมัน 1 วันก็กลับมาทำแผลที่คลินิก และเอาแผ่นซึมซับ-สายเดรนน้ำออก หรือจะทำเองก็ได้
- ส่วนกรณี หลังการดูดไขมันหน้าท้อง เราจะเย็บแผลและใส่เดรนคือท่อระบายไว้อย่างน้อย 24 ชั่วโมงหลังทำ เพราะดูดไขมันหน้าท้องพื้นที่ค่อนข้างใหญ่ น้ำเลือดและยาชาจะระบายออกเองได้ช้ากว่าส่วนอื่น
- ทำไมต้องใส่สายเดรนเพื่อระบายน้ำหลังดูดไขมัน ?
ก่อนดูดไขมัน ที่รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ เราจะใช้เทคนิค Pure Tumescent คือการผสมยาชา น้ำเกลือ และยาอื่นๆ ในปริมาณเข้มข้น เพื่อระงับความเจ็บปวดระหว่างดูดไขมัน ทำให้ลดความเจ็บปวดขณะทำและหลังทำต่อเนื่องอีกหลายชั่วโมง หลังดูดไขมันเสร็จในร่างกายก็จะยังมีน้ำเกลือ ยาชา นำเลือดค้างอยู่ และจำเป็นต้องระบายออก
ข้อดีของการใส่สายเดรนเพื่อระบายน้ำส่วนเกิน คือ อาการบวมและอาการปวดหลังทำจะลดลงเร็วขึ้น อีกทั้งอาการฟกช้ำน้อยลง และหลังดูดไขมันฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
การใส่ชุดกระชับ หลังดูดไขมัน
ในอดีตมีความเข้าใจผิดๆ ว่า หลังการดูดไขมัน จะต้องใส่ ชุดกระชับหลังดูดไขมัน ให้แน่นที่สุดและนานที่สุดเพื่อหวังผลการกระชับผิวและหยุดเลือดออก อาจเป็นเพราะในอดีตไม่ได้ทำแบบเทคนิคนี้ เมื่อก่อน การดูดไขมันเน้นการดมยาสลบและมักมีเลือดออกหลังทำจำนวนมาก ฝรั่งเรียกว่า Dry technique การใส่ชุดกระชับแบบแน่นมากนานมากจึงอาจมีความจำเป็น
แต่ในปัจจุบันได้มีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ โดยลดระยะเวลาการใส่ชุดกระชับลง เนื่องจากค้นพบว่ามันทำให้บวมนานขึ้น เราเคยเจอคนไข้จากคลินิกอื่นๆ หลายคนที่มาพบแพทย์ ที่รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ อีกครั้ง เพื่อขอให้แก้ไข อาการบวมหลังดูดไขมัน ส่วนใหญ่จะได้รับคำแนะนำง่ายๆ ให้เลิกใส่เมื่อครบระยะเวลาแล้ว หรือลดระยะเวลาที่ใส่ ชุดกระชับหลังดูดไขมัน ต่อวันลง เพียงคำแนะนำง่ายๆ ทำให้อาการบวมลดลงในระยะเวลาไม่กี่วัน
วิธีการใส่ ชุดกระชับหลังดูดไขมัน ที่ถูกต้อง
- ใส่ทันที หลังการดูดไขมัน เพื่อหยุดเลือดที่อาจจะออกซึมมา ใส่แบบนี้ 24 ชั่วโมงยกเว้นเวลาอาบน้ำ เป็นเวลา 3-7 วัน (ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของแพทย์)
- หลังสามวัน ลดการใส่เหลือเพียง 12 ช.ม. จะเป็นช่วงกลางวันหรือกลางคืนก็ได้ ใส่แบบนี่้อีกเพียง 1-3 เดือน (หรือหากจะใส่ต่อก็ไม่เป็นไร เพียงแต่ห้ามใส่ตลอดเวลาทั้งวันทั้งคืนแบบนี้ไม่ได้)
อาการบวม หลังดูดไขมัน
อาการบวมหลังดูดไขมันจะเกิดขึ้น ทันที หลังการ ดูดไขมัน เนื่องจากจะเริ่มมีการอักเสบ เพราะขั้นตอนการ ดูดไขมัน ตลอดเวลา 1 ชั่วโมงนั้นก็คือการทำให้เกิด injury ต่อเนื้อเยื่อ เทียบง่ายๆ กับการเอาหัวชนผนัง ทันทีหลังชนก็จะเริ่มบวมทันที น้ำที่อยู่ใต้ผิวนอกจากจะประกอบด้วยน้ำเกลือผสมยาชาที่เราใส่ก่อนการดูดไขมันจำนวนมากแล้ว หลังจากดูดไขมัน เสร็จสิ้นลง น้ำจากร่างกายเองก็จะไหลเข้าไปสมทบ ดังนั้นจึงสำคัญมากที่จำเป็นต้องมีการระบายน้ำออกมา
เราพบว่าสาเหตุหนึ่งที่หลายๆแห่งไม่ได้ทำตามเทคนิคใหม่นี้ เป็นเพราะไม่ทราบจะจัดการเรื่องน้ำที่ไหลนองออกมาได้อย่างไร เพราะมันดูไม่สวยงามและไม่เรียบร้อย บ้างก็ใช้ผ้าอนามัยหรือผ้าก๊อซบางๆ คลุม ซึ่งไม่เพียงพอแน่นอน แต่ที่รัตตินันท์คลินิก เราได้นำเข้าผ้าซึมซับชนิดพิเศษมาใช้ เรียกว่า Super absorbent pad ทำให้การจัดการเรื่องนี้เป็นไปได้อย่างเรียบร้อย (แน่นอน ไม่ได้คิดเงินเพิ่มแต่อย่างใด) ดูวิดีโอเกี่ยวกับ Super absorbent pad ได้ ที่นี่
หลังจากนั้น อาการบวมก็อาจเพิ่มขึ้นอีกและจะค่อยๆ ลดลงหลังสองอาทิตย์ ขึ้นกับวิธีการใส่ชุดกระชับหลังดูดไขมันให้ถูกต้องหรือไม่
อาการเวียนศีรษะ หน้ามืด หลังดูดไขมัน
อาการทั้งสองอย่างเกิดได้บ่อย สาเหตุเกิดจากการทานน้ำไม่เพียงพอ เพราะอย่างที่เล่าให้ฟัง คือ น้ำในตัวจะไหลกลับเข้าไปในช่องว่างที่ดูดไขมันออกมา ทางการแพทย์เรียกการสูญเสียน้ำจากในตัวไปที่แผลนี้ว่าการเสียน้ำเข้าแผลหรือ Third Space Fluids Loss ซึ่งวิธีแก้ง่ายๆ คือ ทานน้ำมากๆ
โดยเฉพาะคนไข้ที่เข้ารับการดูดไขมันรอบบ่ายของคลินิก บางครั้งอาจเสร็จราวๆ หกโมงเย็น เมื่อถึงบ้านมักจะอ่อนเพลียและเข้านอนทันทีจนเกิดอาการขาดน้ำ เมื่อตื่นมาตอน 4-5 ทุ่มเพื่อเข้าห้องน้ำ มักมีอาการเวียนศีรษะ อีกทั้งการแกะชุดกระชับออกเร็วๆ ทำให้เป็นลมได้โดยง่าย เพราะขณะที่ชุดกระชับรัดแน่นนั้น เลือดจะไปเลี้ยงสมองเยอะ เมื่อคลายตัวอย่างรวเร็ว เลือดจะกลับมาเลี้ยงบริเวณที่ดูด ทำให้สมองขาดเลือดชั่วคราว มีอาการเป็นลมได้ ยิ่งถ้าเกิดในห้องที่อยู่คนเดียว หรือเข้าห้องน้ำล็อคกลอนเรียบร้อยเพื่อแกะชุดออก ก็จะเกิดอันตรายมาก
คำแนะนำหากเกิดอาการดังกล่าวหลังการดูดไขมัน
- ดื่มน้ำมากๆ บ่อยๆ ดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรใน 6 ชั่วโมงแรกเพื่อป้องกันการขาดน้ำ
- หากกลับมาจากคลินิกแล้วต้องการนอน ควรตั้งนาฬิกาปลุกไว้ทุก 3-4 ชม หลังทำเพื่อตื่นขึ้นมาทานอาหารและทานน้ำ อย่านอนยาว
- หากต้องการแกะชุดกระชับ ให้ทำบนเตียงในท่านั่ง เริ่มแกะช้าๆ แล้วหยุดรอดูอาการ แกะให้หมดทั้งตัวแต่ก็ยังนั่งอยู่ รอห้านาทีแล้วค่อยๆลุกได้ แต่หากเริ่มมีอาการให้รูดซิบขึ้นไปใหม่ (ใช้วิธีนี้ได้เฉพาะชุดกระชับที่มีซิปให้เท่านั้น) หรือนั่งหรือนอนลงไปเลย
บทความที่เกี่ยวข้อง
“ราคาดูดไขมัน” มีวิธีคิดอย่างไร? แบบนับจุด กับราคาเหมาทั้งตัว เลือกแบบไหนดี?
รีวิว ดูดไขมันหน้าท้อง
การดูแลตัวเอง หลังดูดไขมัน BodyTite
- วิธีดูแลตัวเองหลังดูดไขมัน ทำแผลวันละครั้ง ตามคำแนะนำ
- ควรกลับบ้านพักผ่อน และควรเริ่มเดินทันทีเพื่อป้องกันการเกิดก้อนเลือดอุดตันที่ขา และเพื่อช่วยระบายของเสียออกจากแผล
- งดการอาบน้ำ สามารถอาบน้ำได้ในวันถัดไป หลังจากที่ทำการติดพาสเตอร์กันน้ำ ใช้พาสเตอร์กันน้ำ แปะแผลก่อนอาบน้ำทุกครั้ง บางท่านอาจมีอาการแพ้ อาจใส่เฉพาะว่าก่อนอาบน้ำก็พอ ไม่ต้องใส่ตลอดเวลา
- อย่าให้แผลโดนแดด เพราะอาจจะทำให้แผลมีสีดำได้
- ใส่ชุดกระชับตลอด 24 ชม. ใน 3 วันแรก และหลังจากนั้นใส่เพียงวันละ 12 ชม. เพื่อให้เลือดไหลเวียน เป็นเวลา 1 เดือน
- ใส่ชุดกระชับที่ออกแบบมาสำหรับการดูดไขมัน BodyTiteเสมอ เพื่อให้ผิวกระชับได้เร็วขึ้น
- วิธีดูแลตัวเองหลังดูดไขมัน หากมีแผลด้านใน บริเวณขา พยายามไม่ให้แผลโดนปัสสาวะ เพี่อป้องกันการติดเชื้อ
- งดกิจกรรมหนัก เพื่อป้องกันแผลเปิดสักระยะ สามารถออกกำลังกายเบาๆ ได้ ส่วนออกกำลังกายหนัก เริ่มทำได้หลังการดูดไขมัน 2 อาทิตย์
- งดทานของเค็ม และแอลกอฮอล์ รวมถึงของหมักดองเพื่อไม่ให้แผลหายช้า
- ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ และทางคลินิกอย่างเคร่งครัด
- หากมีอาการที่ไม่แน่ใจให้ โทรเข้ามือถือคุณหมอได้โดยตรง 24 ชม. ซึ่งหมายเลขจะใส่ไว้ในคำแนะนำหลังการผ่าตัด ทั้งอุปกรณ์ทำแผล ใบคำแนะนำ ยาหลังการดูดไขมันจะเตรียมใส่ไว้ในกระเป๋าที่แถมไว้ให้แล้ว
บทความที่เกี่ยวข้อง
“ห้องผ่าตัด” ปลอดภัย ได้มาตรฐานห้องผ่าตัด กระทรวงสาธารณสุข สำคัญอย่างไร?
รีวิว ดูดไขมันต้นขา
ทำไมต้องเลือกดูดไขมัน BodyTite Pro กับ รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์
- แพทย์มีความเชี่ยวชาญ และได้รับการฝึกอบรมโดยตรงจากแพทย์ผู้คิดค้นการทำ BodyTite จากประเทศแคนนาดา
- ใช้อุปกรณ์ และเครื่องมือทางการแพทย์ในการทำ นำเข้าโดยตรงจากประเทศสหรัฐอเมริกา
- ใช้เทคนิคการทำแบบ Pure Tumescent ไม่ต้องวางยาสลบ ไม่ต้องนอนหลับ รู้สึกตัวตลอดการทำ และไม่เจ็บ
- ปัจจุบันนี้คุณหมอสุทธิพงษ์ เป็นผู้ทำเองทุกราย ในวันจันทร์ถึงศุกร์ โดยบางวันจะเป็นคุณหมอสุรินท์นาท (หมอแชมป์) ซึ่งปัจจุบันเป็นศัลยแพทย์ตกแต่งอยู่ที่ รพ รัฐแห่งหนึ่งมาช่วย ทั้งสองท่านฝีมือดีพอๆ กัน
- คุณหมอสุทธิพงษ์ ได้รับการแต่งตั้งให้เป็นผู้ฝึกอบรมเทคนิค การดูดไขมันแบบ BodyTite จาก บริษัท Invasix ผู้ผลิต BodyTite อย่างเป็นทางการ โดยสามารถอบรมให้กับแพทย์ทั่วโลก
- คลินิก เป็นที่ยอมรับในระดับนานาชาติ โดยมีชาวต่างชาติจากหลากหลายประเทศเดินทางมาทำกับรัตตินันท์คลินิกโดยเฉพาะ
- มีห้องผ่าตัดโดยเฉพาะ ที่ทันสมัย สะอาด และปลอดภัย
- ใช้อัตราซาวน์ ควบคู่กับการทำตลอดเวลา เพื่อป้องกันข้อผิดพลาด ทำให้ปลอดภัย สบายใจหายห่วง
- ฟื้นตัวเร็ว ไม่เจ็บ สามารถใช้ชีวิตปกติได้ทันทีหลังจากทำเสร็จ
- ปิดแผลด้วย Super Absorbent Pad จากอเมริกา เพื่อซับน้ำเกลือที่เหลือ และลดอาการบวมช้ำ
- โปรแกรมหลังการทำ เพื่อให้ผิวเรียบเร็วขึ้น
นพ.สุทธิพงษ์ อาจารย์แพทย์สอนดูดไขมัน
รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ (Rattinan Medical Center) คลินิกให้บริการด้านการดูดไขมัน ที่มีชื่อเสียงมากที่สุดแห่งหนึ่งของประเทศมาตั้งแต่ พ.ศ.2542 นำทีมโดย นพ.สุทธิพงษ์ ตรีรัตน์ ศัลยแพทย์ตกแต่ง (Cosmetic Surgeon) ผู้ก่อตั้งและผู้บริหารรัตตินันท์คลินิก ซึ่งได้รับแต่งตั้งให้เป็นผู้ฝึกอบรมการดูดไขมันด้วยบอดี้ไทท์ ( Asia-Pacific BodyTite® Certified Trainer)
และเป็นเทรนเนอร์สอนดูดไขมันด้วยเครื่อง MicroAire® PAL ให้แก่แพทย์ท่านอื่นๆ ในไทยและภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก จึงทำให้คลินิกแห่งนี้มีผู้สนใจจากทั้งในประเทศ และต่างประเทศเข้ารับบริการด้านการดูดไขมันมากกว่า 11,000 เคส (ข้อมูล ณ เดือนมิถุนายน 2563)
คำถามที่พบบ่อย การดูแลตัวเองหลังดูดไขมัน
1. ดูดไขมันเจ็บไหม
- ไม่เจ็บ เพราะที่รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ มีการวางยาชาก่อนการทำ หลังการดูดไขมันต้นขา แล้วสามารถไปเดินเที่ยวต่อได้เลย
2. หลังดูดไขมัน มีแผลเป็นหรือเปล่า
- รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ ใช้เข็มที่มีขนาดเล็กมาก และเทคนิคพิเศษทำให้รอยแผลมีขนาดไม่ถึง 2 มิลลิเมตร แทบมองไม่เห็น ดังนั้นไม่ต้องกังวลเรื่องแผลเป็นเลย
3. พักฟื้นนานแค่ไหน
- ทำเสร็จสามารถกลับบ้านได้เลย ทำกิจกรรมได้ตามปกติ เพราะไม่เจ็บ แค่ดูแลตัวเองหลังการดูดไขมันตามที่แพทย์แนะนำอย่างเคร่งครัด สามารถทำกิจวัตรประจำวันอื่นๆได้เหมือนเดิมทุกอย่าง ไม่จำเป็นต้องลางานนานเกินสามวัน คนไข้เกินครึ่งจะลาเพียง 2 วันคือวันที่ทำและวันที่กลับมาทำแผล
4. มีผลข้างเคียง อันตราย หรือไม่
- รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ ใช้เทคนิคพิเศษในการทำ ทำให้ไม่ต้องวางยาสลบ รวมถึงมีการใช้อัตราซาวน์ ตลอดเวลา ดังนั้นรับรองความปลอดภัยได้แน่นอน ทำให้ หลังการดูดไขมัน สบายมากขึ้น
บรรยากาศ รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์
สะอาด ปลอดภัย ได้มาตรฐานสากล
พร้อมด้วยทีมแพทย์ผู้ชำนาญการ
ประสบการณ์กว่า 24 ปี
อาจารย์แพทย์สอนดูดไขมัน ในไทยและเอเชียแปซิฟิค
เชี่ยวชาญด้านการดูดไขมันมากว่า 24 ปี